记录一下昨日完成的一个目标。
说是目标,其实也就是自己之前冒出来的一个想法而已。那就是徒步去单位或者老太太那里,两地之间也就相差1公里。
昨早上没有晨练,上午9点时便出门打算开始超慢跑。
想着按照什么路线时,突然想到很长时间没有去河边了,便临时决定去河边。
从家里出发到达河边,大约不到2公里,然后沿着河边继续慢慢跑。
也许是上午有太阳的缘故,感觉跑起来比早上要吃力一些,同样的超慢跑,上午跑心率就到了150多。
就这样一直跑着,经过了4座大桥,等我到第五座桥的时候,正好跑够一个小时,此时过了桥就到了单位了,当然要到单位的门口,还是需要1公里的路。
我并没有去单位,大周末的,而且也没带钥匙,而是去了老太太那里。
现在出去吃早餐,然后逛逛,有时间再过来继续…
怎么觉这么多,午休刚刚睡醒。一下子睡了两三个小时。
昨日到了老太太那里已经快中午了,稍微休息下之后,便带老太太出去吃了烤鱼,然后去超市买了点东西,回到老太太那里午休睡醒之后,又经过一个多小时的长途跋涉,走路回到家里。
来回路程虽然不是完全重合,但也相差无几,大体上是沿着河的东西两岸。来回都开了app,结果完全走路和超慢跑两种模式,出来的里程数整整差了两公里。这误差有点大。
继续今天的话题,很久没有去喝糁汤,所以早上便去了小吃街吃了牛肉糁汤,路上经过一个JYK眼镜店,说是要配眼镜的,拖到现在还一直没配。
吃完早餐便去了眼镜店。然后在里面待了整整一个上午,等完事出来时马上11点了。
先是给验光、测度数,等给我戴上调好的近视镜,先让我适应一下,之后再给跳远视部分。可没过多久,我就觉得头不太舒服。可能是她们那个架子太沉了。
于是便先给我摘了,然后洗了洗眼,贴了个眼贴,之后又开始试戴调整。
确定好了近视远视度数之后,便开始选镜框和镜片,对于镜框,我自己有选择恐惧症,让我自己选,试来试去,也都不满意。其实带回家后习惯了都一样。
最后镜框和镜片都是用的她们给建议的,今天母亲节,还有一个活动,能稍微便宜一点。
需要等7-10天才能做好,到时候就不用像现在这样,看近时再摘眼镜了。













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