早上找了个安静的地儿读了会书，感觉很舒心。最近有点健忘，手机密码居然都给忘了，真的太不可思议了。只好去手机维修部去恢复出厂设置。维修人员态度特别好，花了20分钟左右就帮我弄好了，唯一的条件是，手机里任何东西都没有了，就如新的一样，清空了。然后速度也快了很多。
其实手机里我有好多重要的内容和信息，虽然有时久了会卡，但是一直舍不得删掉，还有一些杂碎的东西也不愿意扔掉，长久以来手机也内存耗尽了，卡住了。对我来说手机系统重置，真的是太好了，不用找理由，统统清空，特别的好。本来我就应该这样的删掉，忘记掉一些不该忘而舍不得忘的一些记忆。有时我会希望自己能失忆。这种念头会在我的脑海边一闪而过，念起觉起。马上拉回现实来。
修好手机陪朋友，一起去医院做了检查。到了医院人山人海，看病的人太多了，看到了很多人痛苦的样子，哎有时候人就应该在这些地方去看看，心就会静很多。其实心里的宁静比什么都好。在医院里我想起了我的爸爸住院20天的事，想起了我当时陪伴爸爸情景，往事历历在目。感恩爸爸现在恢复的不错，身体还是蛮健康的。想起爸爸的点点滴滴，想起了自己的小时候。一切的一切真的健康太重要了，一定要重视健康。一家人平平安安的真的太重要了。
感恩天地，感恩父母，感恩一切善缘，感恩我们都健康的，好好的！希望一切都安好
姣燕 精进打卡第23天
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