我是一个做了十几年电商的运营人，从二十几岁做到三十几岁。
打过工，创过业，现在是有主业也有副业。
主业是电商，副业是自媒体写作。
我是一个宝妈，孩子三年级，教育的路上也是比较佛系，不卷娃，不鸡娃。
所以现在的我，是幸运的，也是幸福的，这得归功于我这么多年来的自律。
无论过去怎么样，昨天已经过去，未来还没到来，我们唯一能做的就是现在，让自己自律起来，去学习，去成长，大胆尝试，勇敢出发，积极行动才能成为你梦想中的样子。
自律需要给自己定具体，明确，可操作性的目标，如早起10分钟，早睡10分钟，锻炼30分钟，阅读10页书，少刷10分钟手机等等。
有稍微的改变才能更有动力，每天做一点点，也能慢慢形成习惯。
时间花在哪，结果就在哪。
最近打算做一些自律的事情 比如早起，找了一个打卡的小程序，叫做小来早晚安 最近小红书也给我推送了很多相关的视频 惊...
大家好，我是诗远。 回顾昨天给今天定下的目标，跑5km，已完成。学习英语两个小时，只学习了一个半小时。读书两个小时...
自由的人生从做到自律开始； 自律的人生从早睡早起开始。 要想早起，必先早睡。 晚睡早起，那不是自律，是自虐。 正常...
虽然处于长假之中，但是依然要做到自律 我不敢保证能做到多好，那就先从早起开始吧！晚安
看了好多文章说自律的好处，我暗暗下定决心也要自律。 那就先从早起开始吧！定了闹钟，5点起床，5:30分开始练瑜伽；...
想变优秀，从自律开始吧。 想自律，从减肥开始吧。 想出成绩，从打败自己的惰性开始吧！ 有些事真的是自己吓自己，困难...
克服懒惰，管理自己，自律带来自由。从早起开始。
今天早上6点期待的阅读训练营开课了。小伙伴们都早早在群里相聚，期待着我们亲爱的筱阳老师。 今天老师从三个方面出发：...
以终为始，自律给予自由
自律的程度，是决定人生高度的一个参数。周围的每个人对于自律是什么，为什么，都有着超强一致的看法，然而当问到如何做到...
本文标题：从7月1号起开始自律吧
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