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自我觉察  微行动 第84天

自我觉察  微行动 第84天

作者: 乐坛妈妈在成长 | 来源:发表于2023-09-22 21:14 被阅读0次

今天做一个不挑剔的妈妈,你做到了吗?

如果能,那么恭喜你,你的孩子很幸福

大多数父母在面对孩子的弱点和不足之处时

不是数落就是挑剔,各种评判,

各种指责,你有没有招。

如果有,那就来一起唠叨唠叨吧,

自我反思一下,为啥会这样?

如果没有那你也可以分享一下你的观点,都说越分享越快乐。

当然在很久很久以前,

我也是这么干的,一说为快,

孩子们垂头丧气的样子,

让我气愤,甚至是咆哮如雷!

于是乎,

在各种学习各种咨询后

最终发现一个问题

任何行为问题的背后

都有一个焦虑且挑剔的妈妈

如何改变这种行为模式呢?

我认为有3种方法,这是针对我自己或许对于你来说也有用,

1.提升自己的认知,不断的学习!

2.行动起来,改变自己当前的状态

3.找到一个志同道合的朋友,一起学习和改变!

4,持续不断的重复和要改变的行为!

相信自己,在知道培养孩子底层能力发展的情况下,静待花开!

做一个不挑剔的妈妈,关键在于你是否认可你自己!

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