2025年10月12日 周日 小雨转晴
本想喝黄芪补补气，结果凌晨拉到脚疼？这波操作我服了
昨天睡前突然灵光一闪，想着泡杯黄芪茶补补气血，结果手一抖放多了料。端起杯子尝了尝，那味道实在不敢恭维，但想着“良药苦口”，还是硬着头皮喝了。
没成想，凌晨三四点，肠胃突然开始“抗议”——隔几分钟就想往厕所跑。从四点多到五点多，我来来回回跑了快5次，肚子绞痛得厉害，连脚都跟着发疼。实在扛不住了，翻出一包止泻药吃了，勉强撑到早上六点多，还是得咬着牙去上班。
万幸的是，药效还算给力，腹泻总算止住了。后来我在网上一查才知道，原来黄芪水喝了可能会引起肠胃不适。本想靠它“补气”，结果反倒把自己搞“泄气”了，真是又好笑又无奈。
这件事也给我提了个醒：很多东西看着是“补品”，但要是不了解它的药性就随便吃，很可能适得其反。以后再想尝试这类东西，可得先做足功课才行。
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