最近杂事多，脑袋里有些乱，缺少成就感和满足感的时候，人会焦虑，摸东摸西地不知道该做些什么。
脑子有点木，更像是有点混沌，不知道该如何把自己变得清澈明静。手握一杯水，试想着把自己如水一般去静置，让混沌杂尘慢慢地沉淀，静置出清澈明静的心地。
找一片静处，先机械地做一些事情，不求太多的收获，只是逐渐地把自己引领，引入一个安静且积极的状态。把自己静置，让混沌和焦虑沉淀下去。
风定池莲自在香 . 一鹤
最近杂事多，脑袋里有些乱，缺少成就感和满足感的时候，人会焦虑，摸东摸西地不知道该做些什么。
脑子有点木，更像是有点混沌，不知道该如何把自己变得清澈明静。手握一杯水，试想着把自己如水一般去静置，让混沌杂尘慢慢地沉淀，静置出清澈明静的心地。
找一片静处，先机械地做一些事情，不求太多的收获，只是逐渐地把自己引领，引入一个安静且积极的状态。把自己静置，让混沌和焦虑沉淀下去。
风定池莲自在香 . 一鹤
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