感谢赵焱老师的真情分享，感谢梁艳老师的归纳总结
一，6A包括：接纳、赞赏、关爱、时间、责任和权威。
二，把6A的力量比喻成一座房子的话：“接纳”是房子的根基，“赞赏、关爱、时间”是房屋的中间部分，屋顶是“责任和权威”。
（1）“接纳”是房子的根基。一、沟通的重要性
父母教养孩子的过程中，父母与孩子的沟通方式很重要的。沟通是需要艺术的，要想沟通需要先建立好的关系。沟通中的技法和心法哪个更重要呢：刚开始学的时候技法重要，当能够熟练运用技法的时候，就能够得“意”忘“形”——也就掌握了“心法，沟通就能上一个大台阶。
二、父母对孩子的接纳力：
1、接纳力可能会因为不同的孩子、不同时间、不同事情、情绪状态、场合不同（家里和外面）而不同
2、分清楚到底是谁的问题：世界上的问题就分你的、我的、老天爷的。父母该做的就是做好自己的事情，不要干涉别人的事也不要操心老天爷的事情。
3、搞清楚到底是谁的问题后，父母需要做的就是倾听，关键是用接纳性的语言去倾听，用土壤一样的包容能力去接纳：不干涉、被动地倾听、简单的门把手式的语言。
4、分清楚了是谁的事情后，最容易阻断父母与孩子沟通就是父母怎么接孩子的话。
日常中的错误沟通方式（条条中枪，12岁以后的孩子一定要避免用这种方式沟通，否则会导致矛盾冲突）：
（1）命令、指挥、控制
（2）警告、训诫、威胁
（3） 规劝、说道、布道
（4） 建议给出解决方法
（5） 说服、教育、进行逻辑辩解
（6） 评论批评表示不赞同
（7） 赞扬表示不赞同：
（8） 解释、分诊、诊断
（9） 安慰、同情、安抚（问题出在你没有看见孩子的情绪，试图躲避让孩子的情绪消失）
（10）调查、质问、询问（你考不上大学了以后怎么生活？）
（11） 回避、开玩笑
(12) 漏了，没记下来
三、“我”信息
1、 什么是“我”信息：就是沟通时就是要尽可能表达与“我”有关的信息。现实中当我们被情绪冲昏了头，就会说太多的“你”信息，往往富含批评指责。
2、怎么做呢？技法——在跟别人陈述一件事的时候，更过的使用“我”信息，少用“你”信息，改变我们的说话行为方式：
（1）我不能接纳的行为是什么
（2) 我的感受是什么
（3）对我的影响是什么
听完感觉，不会说话了
a，接纳是人性的需要，如果没有接纳的话孩子会生活在畏惧里面。
b，全然地接纳孩子，会让孩子有安全感和价值感。
（2）关于“赞赏”，需要特别注意的是：不是拿赞赏孩子来控制他的，而是以接纳为前提，无条件的接纳来赞赏孩子。
（3）关于“关爱”
a，如果一个孩子得不到爱，那么孩子的生命就会枯萎。关爱永远不会嫌多。
b，如何表达我们的关爱呢？多拥抱、亲吻我们的孩子。
（4）关于“时间”
其实就是高质量地陪伴孩子，而不是所谓的“优质时间”❌。只有高质量的陪伴孩子，才能让孩子感觉到自己很重要，很有价值感。
最让我感动的一句话是：“我们的孩子只有他一次两岁，而我们却有无数个工作、家务………”请放下放慢我们的脚步，陪伴孩子吧！【这句话让我们一起共勉吧！】
（5）关于“责任”一一 身教大于言教
赵焱老师举例：关于小时候的乔布斯看到父亲刷篱笆的故事，父亲的一句话“那是看不见就不刷漆吗？”对我触动很大。
（6）权威
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