在我所处的无穷无尽的生命中，
一切都完美、完整、完全。
我们每一个人，包括我自己，
都以对我们来说意义非凡的方式体验着生命的富足和充实。
现在，我带着爱意看待过去，选择从过去的经历中学习。
没有对错，无所谓好坏。
过去已经过去，已经结束。
只有当下这一时刻的生命经历是真切的。
我爱自己，让自己从过去来到现在。
我分享我是谁、我是什么，
因为我知道我们在精神上是一体的。
我的世界，一切都那么美好。
在我所处的无穷无尽的生命中，
一切都完美、完整、完全。
我们每一个人，包括我自己，
都以对我们来说意义非凡的方式体验着生命的富足和充实。
现在，我带着爱意看待过去，选择从过去的经历中学习。
没有对错，无所谓好坏。
过去已经过去，已经结束。
只有当下这一时刻的生命经历是真切的。
我爱自己，让自己从过去来到现在。
我分享我是谁、我是什么，
因为我知道我们在精神上是一体的。
我的世界，一切都那么美好。
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