2019/11 /28 星期四 广州 秋冷
今天是感恩节，今早起来内心有一种莫名的感动。这种感觉很舒服，我还在纳闷这种感觉是从哪里出来的。直到晚上坐公交车回家的路上才想通。这是内在小孩和我好好相处的原因。不知道什么是内在小孩打的概念？但有一个原生家庭大家都听过，原生家庭是指我们都会带来不同的创伤，类似是童年创伤有的是童年不幸，有个会有各种各样的情况。但是会发现有的人成年之后ta的问题就解决了，ta的很多创伤就修复了。有的人没有修复，有的带着创伤一直在恶性循环一直在反复的摔打。这是为什么呢？这里是我们的内在小孩它起到的作用。其实内在小孩可以简单理解我们每个人心里一定是有个内在小孩的，在心里面住着一个小小的孩子，有个小小的声音，它会和你有很多的链接，它会和你对话，有时候你们像是好朋友，有时候你可能会安慰对方或陪伴对方。你是最懂他的，ta也是很敏感细腻的在了解你的。你们之间是彼此很爱护对方的你们之间的情绪是绑在一起的。内在小孩就像一个小精灵或者是你的一个小女儿在你心里住着。ta需要你对ta负责。
每一次的舒服都是与内在小孩的链接。
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