拖延这类习惯自我感觉是挺难改的，一直都想聊下拖延，但就一直推到了现在੭ ᐕ)੭*⁾⁾
如果有人和你分享自己是怎样完全的战胜拖延的，我觉得那是不可能的，我也不信。
而且这个习惯性的问题可能以后也会再犯，感觉这就是一个自我斗争的过程。
就比如我昨天晚上打算沐浴焚香后看本书的，结果就在某宝上逛了一晚上，揉了揉半搭上的眼睛，周围几经如此静谧，深夜了。
有些事情还没等开始，就以经被拖延狠狠的挫败了。
如果你不幸和我一样有拖延症，看着别人那么自律，自己却总没办法好好的办成事，可能也会和我一样怀疑自我吧。
虽说是下过要改变自己的决心，也知道自律其实是个伪概念，但破除拖延本身确实不是很现实。
能找到的方法基本都是在对抗人性，是强加给自己的方法，过程也应该很痛苦，在不好的情况下反而还会加重拖延。
顺从拖延，把其自身价值最大化，这是我给自己的一个暗示。
举个例其实就是在做功课时，要是不想做了，想拖延，就换个事做不就好了，也没必要纠结我到底现在做不做。确定自己的兴趣方向，在合理的时间之内让其完成的价值最大化。
有时感觉运动运动是很不错的选择，当然还可以看会书，看些金句，做些整理，，，，
自己的思维也就从“我今天一定要完成这件事”转变成“即使完成不了，我也会搞定其它很多事”。
效果还是挺不错的，原本效率低的就连一件事都完成不了。但这样就可以提高效率去完成很多有意义的事情，不自觉的也会提高对自己的要求，有意识的转变成“我想去做”。
这样相对拖延时给自己找个借口，是不是更有实践价值，但这也只是一种思维，因为拖延本身无解。
有限的时间，将价值最大化，做些有意义的事，这不免也是种胜利。
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