每日复盘004
NS.1.31.8.14磁性的白镜子
1.微习惯（固本）
泡脚✔️，护肤✔️，8点以后没吃东西✔️
肩膀贴灸✔️（忽然意识到我的左肩是因为我天天扯分叉才会这么不舒服的，有毒，要改）
早睡✖️1:00一下适应不过来
早起✖️10:00嗯挺爽的，先接纳自己
2.羁绊（拓展）
2.1我觉得做副业给我带来的一个最大的好处就是不愁没人说话了，以前常常一个人呆着有话不知道跟谁讲，别人都理解不了，现在多了一大群好朋友哈哈。我不再是一个人。
3.思考（输出）
3.1忽然觉得无论做什么，养生也好护肤也好，学习也好时间管理也好，男朋友也好，适合自己的才是最重要的。别人牛逼开挂那是别人用那个方法用顺手了。那是不是我们就不用向别人学习了呢？不是的，反而是通过向别人学习，加以吸收思考，才能有很多灵感，更快的找到适合自己的方法。
4.学习（输入）
4.1玛雅历法
5.主业
5.1做了个工作年计划，要做的事情还是挺多的，加油。
每天抄写一篇诗经《丘中有麻》004✅ 每天学习英语半小时004✅ 每天收腹运动半小时004✅
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