阿德勒说过，每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都想让自己更优秀，让自己过更好的生活。
很多人都在追求独特的优越感来包裹自己的自卑感。这种优越感的目标,包括道德、金钱或坚强。这些都是个体应对的一种防御和补偿，它们都来源于自身的无力感。为了弥补无力感，个体借助道德来彰显自己，借助金钱来炫耀自己，借助坚强来强化自己。
通过这些包装掩饰，把真正无力的自己包裹起来，成为无人能触碰的人。这也意味你真正的自我正被自卑过度尘封了。在你我身边有很多这种自卑的案例。
比如，在一些公开的会议上，当别人还在安静听会时，那个人会打断别人的说话，强行表达自己的观点。生怕别人不知道自己有多专业或多聪明。
比如在一些群里，你总能看到有那么一些人总喜欢告诉你，穿的衣服是什么牌子的，买的车是多贵的，买了哪里的房子等。
比如《演员请就位2》郭敬明在别人质疑他时，他用离题的言论来标榜自己的不一样。看他的细微的表情，可以看出他当时内心在发怯。他的自卑只有他自己才知道，可能是专业，可能是身高等。但总有种说多错多，越解释越掩饰的尴尬。
真正自卑或是自信，你知道，别人也看得见。情绪管理能力强的人，总是懂得用云淡风轻话语，不露声色地让你信服，他说的是真的。
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