七点钟，意识已经醒来，人却非常疲惫。也不知道梦了些什么，完全没有一点印象。
看《西藏生死书》，朋友每日发一小段，我也就每天看一点点，至少到目前为止除了表述用词上的差异，内容没有什么新鲜的，爱、慈悲、宽恕、无常……
不同的作品，从目前自己的水平理解来看，都是趋同的。接受流动的状态，比要求稳定更安稳。世事无常，一切都是发生，就如昨日有人对我竖中指，只是一个发生，我并不生气，反而是带着些慈悲的笑了。上升到爱与宽恕，才能解脱是是非非的纠缠。
唯一让我好奇的是，什么是证悟了。
佛教曾经有大乘小乘之争，教义都有不同的方向，现在更是衍生了很多宗派。世间本源不是只有“一”吗？那么什么是证悟呢？
鸠摩罗什的母亲寻求悟道，远走天竺，有一日传来消息是她已归西，临终她证悟了。尽管失去了母亲，也为母亲苦苦求索终有得而欣慰。她修的是小乘佛教。而她的儿子却是传播大乘佛教的重要人物。
不知证悟是一种什么样的感觉。或许只有体验到了才能明了的吧！
人总是想摆脱束缚想自由，可我们却被本能的自己驱使着，无法获得真正的自由。就像健康与吃，吃的欲望占上风了，明知不健康也停不下来，健康的想法占上风了，又会控制吃的欲望，左右摇摆而无法跳脱。
这几日在体会康德所说的自由。随心所欲的自由，那么就是把自己交给了欲望，交给了动物本能。真正的自由是精神层面的自由。我的精神想要健康，那么我很自然地约束自己的行为，我不被摆布，我拥有决定自己健康的自由。
我能感觉到每日被摆布，因为无法自然自在地约束自己。吃的欲望是如此强烈，我控制不住地想吃那只大闸蟹……自然而然地约束，一定是不勉强的，不痛苦挣扎，咬牙坚持的，而是内心平和的。
这或许就是修炼的境界，真正地放下！
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