实话生活 体悟人生
今天是2017年8月7日
天气晴天
温度26-36度
今天早上五点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
接着就到房间静坐
下坐以后
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
就到厨房去
煮了赤小豆薏米山药汤
弄好以后
接着回到房间
去读了菜根谭这本书
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
就到餐厅去
热了昨晚的剩饭菜
来吃
还有吃了
赤小豆薏米山药汤
吃完早餐以后
又煮了一些玉米黑米粥
弄好以后
就回到房间
就写了静坐日志
写完以后
有了灵感
就写了文章
写完以后
就玩了一会游戏
接着就去看了一会书
看完以后
又玩了一会游戏
一直玩到中午过后
然后就去吃了中午饭
吃了一碗赤小豆薏米汤
吃完以后
回到房间
继续玩游戏
玩了一会以后
就去找书来看
看完以后
就找了一些视频资料来看
一边看一边玩游戏
玩了一会以后
接着就去读论语
读完以后
就去扫地
扫完以后
又去煮了晚饭
弄好以后
回到房间
就继续玩一会游戏
然后
又去做了艾灸
做完以后
继续玩一会游戏
接着家人叫吃晚餐了
就到餐厅去
与家人一起共进晚餐
吃完以后
就到房间
找了书来看了一会
接着就玩了一会游戏
然后又去读了列子这本书
读完以后
又玩了一会游戏
接着又去看了一会书
看完一些以后
又玩了一会游戏
后来侄女过来叫粘艾贴
帮她完一小会
侄子也过来要弄
弄完以后
又玩了一会游戏
就去洗澡和刷牙
以及吹干头发
弄完以后
回到房间
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再找一些东西来看
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
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