脑科学家指出,大脑由于发育不均衡,掌管情绪的情绪脑要比掌控理智的理智脑发育得要快。
理智脑需要到20岁左右才完全发育成熟,这就是说为什么孩子总爱闹情绪。
那我们身为家长可以怎么做呢?
Dr.魏的家庭教育宝典里,家长们可以通过提问的方法作出三大引导步骤:
1.描述情绪:用语言帮助孩子对自己情绪作出观察和描述。
2.引导分析情绪
3.引导反思情绪
这是一种心理认知疗法。让孩子学着认识自己情绪的同时,也学会体会别人的感受。
再不然,就和孩子们一起动手制作一个愤怒选择轮吧。
让孩子参与进来,一起找到更多适当排除负面情绪的方法。
闹情绪不可怕,我们一起面对它接纳它吧。
让爱,成为家庭中最根本也最核心的基调[爱心]

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