禅修日记分享
在这次的结夏断食禅修之际，每天大家都会把禅修心得感受以日记的形式记录并汇总起来，我们会挑选其中的精彩和亮点与大众分享，同沾法喜！
妙吉：6月3日 记
我们的心眼就是念头，见到啥就是啥，也就是自心的执着。昨天下午及晚上没喝到果汁，我还问厨房发心居士，心就有了挂碍。正确的心态应该是没有牵挂的，有的喝就喝，没有也不期盼，更何况现在是断食期。现在的禅修重点是把对饮食的执着念转换掉。这个心念是阿赖耶识的种子习气现行，不去在意它，让心安住寂静，那个期盼饮食的念头就转了，这样逐步超脱八识心的束缚，才能得到解脱的智慧心。这是从饮食入手的禅修，是很殊胜的修法，我们大家不要错过，不要空耗这次断食禅修的机会。
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本文标题：断食感悟
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