心情

01

早上起床，莫名地烦躁，看到小可磨磨蹭蹭，忍不住把气撒在了她身上，过后又特别的后悔，在上学的路上跟她道歉了，抱抱她，亲亲她，安抚她。

对于我突然的大发雷霆，孩子并没有与我对抗，而是怯生生地，乖乖地去做她该做的事情，那份乖巧与懂事，更让我愧疚与心疼。孩子是好孩子，我却是一个情绪那么不稳定的妈妈。

那天还说不会那样对她，没两天就“啪啪”打脸了。

其实孩子并没有做错多大的事情，问题在于自己，在于自己对自己的不满，为什么总是日复一日地重复着同样的问题，想要改变，却无力改变，无论是对孩子、对自己、还是对家庭，都有一种深深的无力感。

讨厌自己这样没有毅力、没有决心，没有行动，也没有改变。然后就伴随着焦虑、浮躁，甚至是暴躁。

不可以再这样下去，行动是起来，只有行动起来才能打败焦虑，哪怕是从一点点小小的改变开始。

02

送完小可，边开着车，边听卡夫卡的《流放地》，听着那行刑机器是怎样工作，那“耙子”怎样在犯人背上刺字加深，又怎样把止血的粗棉花从犯人伤口上撕扯下来……而这样的折磨程序要进行十二个小时，活活把一个人折磨至死，太残忍了，让人毛骨悚然，头皮发麻，都不忍听下去。

搞不懂那个军官为什么喜欢这样的行刑机器，是对自己权利的贪恋吗？他最后选择义无反顾的死在他所拥护的这个行刑机器上，是想要与之共存亡吗？

不可理喻，不想去深究这些，觉得好沉重，好压抑啊，还是多多看一些美好的东西吧。

03

一早上有些郁闷，有些压抑，有些难受，语无伦次地把心里乱七八糟的想法写出来，就是一种释放，不吐不快，吐露出来，感觉轻松了很多，虽然还是没有梳理好思绪，但好像又有力量了。

之前在一本书上看到这段话，挺喜欢，希望我也能做到积极而又平静，“自在”地活着。

我始终记得《宁静祷文》中所说：请赐给我雅量，平静接受不可改变的事；赐给我勇气，去改变应该改变的事；并赐给我智慧，去分辨什么是可以改变的、什么是不可改变的事。
这三句话说得多好，基本概括了世间百态，积极而又平静，这就是我心目中“自在”的样子。