很苦恼一件事：一刷视频就停不下来，给自己制定的阅读输出目标迟迟无法完成，而给自己制定的每日瑜伽20分钟确能坚持。思考其原因，知道瑜伽后休息十分钟相当于两小时；有时候很晚睡早起睡眠不足，瑜伽后睡半小时，又能精神饱满；而阅读输出很费脑筋，短期看不到效益，造成一直拖一直拖，拖到最后，一个90天下来，可能只输出了2-3次。
我还发现自己很在乎钱，只要和钱有关系的，我都会努力去做好。比如参加百日跑，前期需要付费200元（没记错的话应该是这个金额），在规定的时间完成，会返还100元，我肯定能完成目标。想让孩子来监督我，如果我一周没完成，给孩子多少钱，又感觉孩子们的权利在我之下，到时候我不会遵守承诺。我喜欢瑜伽，很多年以前练得还不错，现在却不舍得花这个钱去购买瑜伽卡，于是给自己一个目标，如果每天坚持阅读和输出，就给自己存10元钱，用于购买瑜伽卡（家附近的瑜伽馆年卡费用大概是5000左右），算下来大概输出500篇，两年的时间。加油！相信自己可以哦！
钱很重要，钱可以让我有学习的机会，让孩子们有学习的机会，能为社会做更大的贡献，还能让家里的老人过得有尊严。
18.0我们伙伴们一起阅读《了凡四训》，践行：日行一善。
我的18.0的目标中包含：日行一善，静坐15分中，运动20分钟以上，23:00前睡，阅读和输出。后期的简书中会包含这些内容，记录践行情况。
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