一.上周目标完成情况
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1.1没完成事项明细及原因
懒癌发作？
情绪不佳？
机动时间留白不够？
1.2多完成事项明细及原因
对突发情况预估不足？
时间排列松散，出现大量空余时间？
1.3分析评估未完成事项的重要与紧急性。
不关注重要，不紧急的事情证明你在倒退。
1.4给出自我时间管理建议，指导下周计划。
1.5本周想明白一个道理是
二.习惯养成情况
2.1早起
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2.2早睡
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2.3晨起运动
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2.4阅读
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2.5冥想
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2.6饮食记录
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懒癌发作？
情绪不佳？
机动时间留白不够？
对突发情况预估不足？
时间排列松散，出现大量空余时间？
不关注重要，不紧急的事情证明你在倒退。
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