早起，可能是我们每个人都定过的计划。那么，如何才能满怀热情地起床，养成终身受益的习惯？
凌晨五、六点，万物安静而安详。清晨时分，先有人来打扰，鸟儿刚刚开始歌唱，生活也放慢了脚步。对于有些人来说，这是一天中唯一属于自己的时间，比如我。凌晨五六点意味着掌控。意识到生命和时间都紧握在自己手中，这使自己拥有了不可思议的自主权，也为自己提供了更多良机，过有意义的生活。
这两天，读到一本关于早起的书《早起魔法》，里面提到的一个观点，比较受启发：每天为自己第二天早起找到一个理由。这个理由可能是你想早起锻炼，让自己更健康；‘也可能是为了早起写一篇期望达到十万加博文，因为早上是你大脑效率最高的时刻，也可能...。
有了早起的理由，才有早起的动力。其实，早起的理由，就等同于我们在前一天就已经做好了第二天的计划，意味着做好时间管理，优化任务计划，有计划的掌控自己的时间。
书中给出了四点行动计划建议，我觉得不错，记下来与你共勉：
1.每天制定一个经过深思熟虑的书面计划；
2.自始至终以健康的生活习惯来保持最佳的热情和活力；
3.通过确立短期目标来帮助自己实现最宏伟的人生目标；
4.追踪进展，必要时进行调整，对自己的行为负责；
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