今天是我抄书的第301天，新一年有个新的开始，每年这个时候，我都习惯回顾过去一年。
我是个39岁的宝妈，坚持复盘已经7年了。最开始，我只是想记录生活，没想到这一坚持，复盘就成了我生活的“体检报告”，让我清楚看到自己的成长和不足。
第一年复盘，我觉得自己什么都没做成，都不太敢下笔。但真写下来后，我发现自己学会了一些看似不起眼的小事，这些小小的成就，给了我很大鼓励。慢慢地，开始思考职业发展和个人成长。通过复盘，我发现自己时间管理能力提升了不少。以前手忙脚乱，现在我能合理安排时间，在照顾家庭的同时，还能挤出时间学习新技能。复盘对我的帮助太大了，让我更明白制定新目标、规划未来的重要性。
下面就给大家分享一下，我总结出的建立人生目标的实用方法：
第一、复盘过去的自己
专门拿出一个专门的笔记本或者使用电子文档，按照年份、月份，甚至细化到周来梳理过往经历。
我们需要回顾过去一年，列出在家庭、工作、学习、社交、理财等各个方面所做的事情。
比如：工作上，完成的重要项目、取得的业绩成果；学习上，读过的书籍、参加的培训课程；社交上，结识的新朋友、参与的社交聚会等。
把这些内容都记录下来之后分析自己的成果和提升点。
第二，学会剖析自己
根据五类人格类型的特点来剖析自己。
五类任何包括：外向型、内向型、直觉型、思考型和情感型 。
而外向型的人喜欢社交，从与人交往中获取能量；内向型则更享受独处，在安静的环境里恢复精力；直觉型的人注重灵感和未来可能性；思考型的人习惯理性分析，注重逻辑；情感型的人做决策时更依赖内心感受。
除此之外，我们还可以通过专业的性格测试，如MBTI测试，判断自己属于哪一类，从而了解自己适合在什么样的环境中工作和学习，适合选择什么类型的职业和发展方向。
第三，判断自己有没有人生目标
准备一张白纸，在上面列出至少10件自己喜欢做的事情。
比如阅读、绘画、运动、写作、烹饪等。接着，针对每一件事，思考自己在做这件事时的感受，是仅仅为了消遣，还是从中获得了强烈的满足感和成就感；是觉得轻松愉悦，还是能让自己全神贯注、废寝忘食。
比如阅读，如果读完一本好书后，你不仅收获了知识，还会迫不及待地想要和别人分享，并且思考如何将书中的理念应用到生活中，那阅读可能就是你热爱并能深入发展的方向。
另外，再从价值感层面思考，做哪些事情能让你觉得对社会、对他人有贡献，是参加公益活动，还是帮助他人解决问题，从这些维度综合判断自己的人生目标。
第四，学习硬本领
确定自己想要学习的硬本领领域，比如职场技能类的PPT制作、数据分析；
艺术修养类的舞蹈、摄影；语言沟通类的英语、日语等。
我们可以以“七个人物法”为例，假如你想提升职场竞争力，就写下马云、马斯克、董明珠等七位你钦佩的商业领袖的名字。
然后，通过查阅资料、观看访谈等方式，了解他们的硬本领。将这些硬本领罗列出来后，分析自己目前的能力水平和兴趣所在，然后制定相关的学习计划。
2025年，一起努力，从建立自己的目标开始吧
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