痛苦是什么呢？
苦难是一种震惊，旨在唤醒你、帮助你理解人生。
当你经历爱人死亡，你感觉到彻骨的寂寞，失去了支撑，无依无靠，你就像被夺去了拐杖的人。
如果你想立即通过寻求安慰、陪伴和安全感的形式再次找回拐杖，你就使那个冲击失去了它原有的意义。
当另一次冲击再次来临，你还会经历同样的过程。所以，尽管你一生中有无数经验，无数次痛苦冲击本应唤醒你的智慧和理解，
但却因你寻求安慰的渴望 而逐渐对这些冲击变得麻木与迟钝。
因此，在这种寻求满足和安慰的过程中，你的思想和情感变得浅薄、贫瘠、渺小和琐碎，生活变成一个空壳子。
但如果你看到了企图通过寻求替代品和寻找满足感来达到目的 的荒谬性和幻象，你的思想和情感就有了巨大的深度，那么行动本身就揭示了生命的意义。
—— 克里希那穆提《倾听内心的声音》
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本文标题：痛苦是什么呢？
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