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D13   2017.3.31

D13   2017.3.31

作者: 阿米尼90 | 来源:发表于2017-03-31 19:41 被阅读0次

Plank

D13   2017.3.31

郑多燕综合健身操   30′

定制4   56′

Keep下肢拉伸   10′

Keep马甲线   12′

Keep臀部训练   6′


早餐

D13   2017.3.31

午餐

D13   2017.3.31

晚餐

D13   2017.3.31

下午吃了一根香蕉,哈哈哈哈哈。

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