老师说“不安处即是省思处”,静坐初期,心里会有莫名的不安,怕自己有一些语言行为是不合适的,怕被老师严肃地问询。有在老师的问题中对自己有省思:有没有在焦虑着想要担负什么,想要证明什么,有没有想要得到别人的承认和夸赞,有没有强求?好像并没有,所做的事情都是能量自然地发散,是在能力范围之内,并没有任何其它的心思。心里是很坦然的,起心动念都可以被检视。
心安定下来,瞌睡也随之而来,会感觉有些蹊跷,怀疑是老师的状态在被自己感应到。
路平谨识
老师说“不安处即是省思处”,静坐初期,心里会有莫名的不安,怕自己有一些语言行为是不合适的,怕被老师严肃地问询。有在老师的问题中对自己有省思:有没有在焦虑着想要担负什么,想要证明什么,有没有想要得到别人的承认和夸赞,有没有强求?好像并没有,所做的事情都是能量自然地发散,是在能力范围之内,并没有任何其它的心思。心里是很坦然的,起心动念都可以被检视。
心安定下来,瞌睡也随之而来,会感觉有些蹊跷,怀疑是老师的状态在被自己感应到。
路平谨识
本文标题:省思(2022.6.3)
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