5月1日-5月5日周检视
一、易效能打卡
坚持每天打卡早起,学习易效能100讲,带领4组取得了周第二名的成绩
二、健身
每周保持3次左右的增肌减脂训练以及1次的有氧运动
三、亲子
每天带孩子完成半小时阅读,以及大带小的阅读
总结:每天有坚持早睡早起和学习易效能时间管理,保证了良好的精力。与此同时,自己抽时间健身和保持亲子阅读,下周吸取上周的一些不足之处,比如在亲子方面还没有找到合适的方法,目前来看自己做事情深度不够是需要加强的。
5月1日-5月5日周检视
一、易效能打卡
坚持每天打卡早起,学习易效能100讲,带领4组取得了周第二名的成绩
二、健身
每周保持3次左右的增肌减脂训练以及1次的有氧运动
三、亲子
每天带孩子完成半小时阅读,以及大带小的阅读
总结:每天有坚持早睡早起和学习易效能时间管理,保证了良好的精力。与此同时,自己抽时间健身和保持亲子阅读,下周吸取上周的一些不足之处,比如在亲子方面还没有找到合适的方法,目前来看自己做事情深度不够是需要加强的。
本文标题:2019-05-05
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