美文网首页
2019-05-05

2019-05-05

作者: 郭嘉懿 | 来源:发表于2019-05-06 11:13 被阅读0次

5月1日-5月5日周检视

一、易效能打卡

坚持每天打卡早起,学习易效能100讲,带领4组取得了周第二名的成绩

二、健身

每周保持3次左右的增肌减脂训练以及1次的有氧运动

三、亲子

每天带孩子完成半小时阅读,以及大带小的阅读

总结:每天有坚持早睡早起和学习易效能时间管理,保证了良好的精力。与此同时,自己抽时间健身和保持亲子阅读,下周吸取上周的一些不足之处,比如在亲子方面还没有找到合适的方法,目前来看自己做事情深度不够是需要加强的。

相关文章

网友评论

      本文标题:2019-05-05

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/yvqroqtx.html