关于人的保养
前几天一个平安保险的田姓朋友找我推销保险，感觉这个险种设计得有一定的道理和市场。我们每个人的汽车几万、十几万、几十万为了避免事故每年都很愿意上几千甚至几万的保险。而人的生命价值无价，却很少有人去考虑保养和上保险的。平安的保险根据年龄一年二三百到一千多不等，只要以前没有住过院，都可以参保，据说参保之后只要住院一切费用全部报销（好像有1万的免赔额），每家每户花两三千元把生病住院花掉家里的积蓄的风险降低了。其实，人们生病住院花费超过1万的概率很低，平安保险公司也赚大了。
保险是出事或生病以后的一个保障，我其实更提倡人们应该重视自己和家人的身体保健。谁都是肉长的，都不是铁打的，谁都不会百毒不侵，国内饮食、水和空气环境如此恶劣，其实长期来看，生病是大概率事件，君不见以前是三人行必有我师焉，现如今是三人中必有癌症发生，高血压糖尿病等慢性病更是非常普及，亚健康状态人群超过80%。
每个人都对身体健康和保健都有一套自己的养生哲学，但对身体保持敬畏和呵护是每个人都必须做到的。我的养生哲学是：保持轻度工作压力、保持情绪平稳平和、坚持每周锻炼三四次、很少外出就餐、不饮酒不抽烟、适量补充保健食品等。
网友评论