当我们生气了，到底该怎么办？
发泄情绪？被无视，被定下脾气差的标签。势头立刻从受害者变成疯子被群起而哄之。
不发泄？这件事情，这份情绪，都会被当作虚无的东西被轻视掉。
电视上的人们都聪明，能辨别是非，知道该如何应对。
现实中，看着那冷漠的表情，无所谓的态度，什么话都说不出来，情绪瞬间爆炸。
所以，情绪无法被消除，但需要找方法去转移。
当我们生气了，到底该怎么办？
发泄情绪？被无视，被定下脾气差的标签。势头立刻从受害者变成疯子被群起而哄之。
不发泄？这件事情，这份情绪，都会被当作虚无的东西被轻视掉。
电视上的人们都聪明，能辨别是非，知道该如何应对。
现实中，看着那冷漠的表情，无所谓的态度，什么话都说不出来，情绪瞬间爆炸。
所以，情绪无法被消除，但需要找方法去转移。
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我有段时间比较伤心，当时没有发泄，只是压抑。后来偶尔就会容易哭。最近吃中药调理肝郁气滞，发现睡梦中各种情绪就出来了...
我有段时间比较伤心，当时没有发泄，只是压抑。后来偶尔就会容易哭。最近吃中药调理肝郁气滞，发现睡梦中各种情绪就出来了...
最近一周情绪，突然来了，提不起一点精神陷入情绪中，充斥着种种悔恨，自责，无力，难过，抗拒不已，对抗了一周也还过不去...
本文标题：情绪
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