文|过云雨 635/650
祈愿
以前艾灸就是以快点结束的心态开始，因为太热了，还要在规定时间内不能碰水、不能吹风。
这对我来说就是极大的考验，觉得夏天离开了风扇都很难，更别提还要艾灸，出一身汗。
之前的心态是，赶紧开始，赶紧结束。
而昨晚读了一篇文章，对艾条要有敬畏之心，与它沟通。万物皆有灵，向艾条祈愿，愿它能发挥作用。
今天艾灸时，在心里跟艾条说，希望能带走疼痛，好像艾烟飘过的地方，有了更多的温热感，今天流了更多的汗。
不管真假，觉得怀着敬畏心，还是蛮好的。愿艾灸时，心更静，疼痛能减轻。
（230622）
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