自愿的独处是自己创造条件去独处,这种情况下,你才会把注意力集中到自己的体验上,而不是别人的眼光。
当你主动而自愿地独处时,读书、发呆、思考、看风景,都可以让你平静、恢复活力,你也很享受一个人静静待着的过程。
但当你被迫独处时,比如无法融入集体、被排挤、被孤立,这种独处就让人感到孤立无援。
独处是一种享受的过程时,那么独处就有了意义。
独自享受这样的时刻,没有杂音会很有质量!
自愿的独处是自己创造条件去独处,这种情况下,你才会把注意力集中到自己的体验上,而不是别人的眼光。
当你主动而自愿地独处时,读书、发呆、思考、看风景,都可以让你平静、恢复活力,你也很享受一个人静静待着的过程。
但当你被迫独处时,比如无法融入集体、被排挤、被孤立,这种独处就让人感到孤立无援。
独处是一种享受的过程时,那么独处就有了意义。
独自享受这样的时刻,没有杂音会很有质量!
本文标题:独处要有质量
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