刚才看来紫娟分享的老A爷爷音频。他讲到孩子在孩子在学校受到霸凌，家长如何用合适的方式去问？才能让孩子感受到爱，打开心扉。正确的方法是，“爸爸妈妈，查觉到你最近不开心，请问发生了什么事情吗？”说出孩子的感受，表达你的关心。等孩子有了回答再问。“这件事跟学校有关吗？是你的同学还是其他人，你是不是受了别人的欺负？”记住，顺序不要颠倒。否则孩子会感觉到质疑，不适应。如果孩子不愿说或者没什么，要让孩子自己说，要继续表达对他的关心，等到他愿意说了再聊。只是倾听就好，不要做评论，不要给建议。
昨天我的孩子玩电脑玩到晚上11:00。中间我喊了好几次，最后他都不情愿的关上电脑。在他洗脸的时候，本来想跟他说，不要这么晚玩电脑，要作息有规律。但真正开口问问题是“你玩的是什么？是在看电视剧吗？”他的回答是我在玩游戏。然后我回了一声“哦”。就没再说别的。看了紫娟的分享。我觉得我比以前进步了，起码说没有质疑他，让他产生抵触情绪，这是一个沟通的开始。其实所有的答案都在孩子心里，只需要你去引导，让他自己说出来。
10:00-11:30管理的本质。
11:30-14:00吃饭。
14:00-15:10睡觉。
15:10-16:30骑行。
16:30-18:00吃饭。
18:00-19:30包子堂视频。
19:30-22:00链接，做星期一会流程。
22:00-23:00洗漱，日志。
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