（今日好书推荐《气场修成手册》）
文 | 李伟诚
001 我有个习惯，每看完一本书，总会上豆瓣网站看看这本书的评分、短评和书评之类的信息。而今天推荐的《气场修成手册》这本书评分人少，打分也低，短评还有不少在吐槽，那为什么还要推荐给你呢？是因为今天我只看了这一本书，但又不得不推荐出一本的无奈之举吗？当然不是（即使是，我也不会说的哈），因为大多数公开发行的书，或多或少总有可取之处，作为功利式阅读，关键不是的书，而是看书的你。
002 回到这本书，感觉作者的来头很大，书中介绍作者——高原，可是一位中西贯通的潜能开发大师啊，师从很多世界著名的励志大师，所以整本书不出意料的励志。我不厌恶励志书，只是励志书大多数就像给了你一碗香喷喷的汤，却忘记给你把汤勺，虽然看时爽，但转眼就忘，所以看励志书，总得自备“汤勺”。
003 本书主要讲气场，但是看完我也没看到作者给出什么明明白白的定义，总之认为它就是个很厉害的能力就行，一旦修成，功成名就，就像传说中的十年寒窗无人问，一举成名天下知般……好吧，我想多了，那么既然是功利性读（he）书（tang），老老实实的拿出“汤勺”，看看今天又能捞出点什么好吃好玩好看的东西吧，主要是下面3点：
1、与潜意识做朋友。从之前读的其他书中，我们知道潜意识是一个神奇的大脑工具，它可能帮我们（也有可能是我们帮它）获得创造力（From《创造力》）、快速阅读（From《高倍速阅读法》）等等，而在本书中给出激发潜意识的最简模式：自我暗示。通过积极的重复期望，与潜意识做朋友，共同确认目标，能让目标更快更好达成（这口鸡汤先润润喉）。
2、四项全能。分别指的是选择的能力（决策力）、执行力、自我审视与修正的能力（反思力）、意志力。作者说它们是决定我们命运的四种能量，其实作者即使不夸大其“功效”，我也越来越坚信它们的不可或缺（这口鸡汤再暖暖胃）。
3、成为思考的行动家。不要做行动的思考者，颠来倒去的好像也差不多，但从文法上看有本质的巨大差异。行动＞＞思考，光想而不迈出一步，是永远走不到终点的。那么如何更好的行动呢？作者给出五个步骤：1）清空大脑；2）收集一切；3）分析组织；4）头脑风暴（思考如何行动）；5）下一步行动。（咦？这已经不是鸡汤了，怎么捞出个GTD方法了）
004 行动指引。如果说上面的收获只是带来一些抽象启发感和几口好味道，那么下面的三点建议，可以具体到下一秒开始实践：
1、反省。曾子曰：吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？同样的，我们也需要每天问问自己，这三个问题：我是谁？我想做什么？我应该怎么做？第一个问题指向的是自己的角色，身份；第二个问题指向的是大的愿景理想，小的目标任务；第三个问题指向的是具体行动。
2、微笑。微笑很简单，但威力惊人，千万不要吝啬你的微笑，无论是对陌生人，对最亲的人，还是那些最熟悉的陌生人（指那些经常能碰到但叫不出他们名字的人，比如小区保安、地铁执勤、保洁阿姨、大堂前台等等），还有很重要的是，记住，一定是发自内心的、真诚的，千万别搞面具式的标准微笑。
3、精神。精气神直接影响到一个人的气场，之前我们一起读过《精力管理》等书，这里再补充一下作者的建议：早睡、早起、中午补觉和饮食搭配。就拿我自己说，特别是晚上睡觉是个大问题，一边哭着喊着好困好累，一边又不舍得把读书笔记搞成半成品，然后结果就常常变成——哭喊着做着半成品。
005 最后，给你个微笑，道一声晚安！（@2018年12月26日22:14:47）
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