感赏儿子自己骑单车去打篮球，不要妈妈送啦！
感赏儿子今天学习时间比游戏时间长，这是一个很大的进步！
感赏儿子有计划，有安排，很晚都要把生物资料背完！
感赏儿子今天给小狗狗洗澡，非常有爱心！
感赏儿子今天主动亲妈妈，这可是很久没有的亲密行为！
儿子今天背生物资料，背到十一点，然后要看手机，我就不耐烦的对儿子唠叨，也很有脾气，气儿子不关心妈妈，不体谅妈妈的辛苦，不知道照顾自己的身体，就知道贪玩！
舒缓：儿子这几天表现已经很不错啦，能主动做作业，主动复习昨晚，主动去上篮球课，脾气也好很多，看了这么久的书，临睡前看下手机又怎么样了，儿子进步已经很大啦，为什么不看他的优点，为什么就要纠结这一会的时间，不好言好语的跟儿子说啦！这控制能力真的要加强啦，再不控制自己，儿子的改变又会被打回原形，明天开始好好学习课程吧！
投射儿子早点睡觉，身体健康！
投射儿子远离手机！
感赏自己爱自己，给自己放了半天假，陪小儿在家，做自己想做的事。 感赏大儿子晚饭在家吃，喜欢吃我做的面包，喜欢吃我蒸...
感赏：感谢张丽娟和谢慧琳的帮助！ 感赏：群里面的正能量越来越好！ 感赏：领导的宽容大义 感赏：写了一篇舒缓之想和感...
孩子今天未看网课，我舒缓，投射孩子的同学积极向上，和孩子一起参加网课的学习，感赏自己的舒缓，感赏孩子自己剪刘海 感...
感赏自己能量提升，打断停止舒缓，感赏自己聚焦好的一面，感赏女儿心疼妈妈洗碗，虽自己没洗，但口头说了，感赏女儿和姐姐...
感赏孩子回来和我谈了在基地的人生活，感赏孩子吃饭香，感赏孩子感觉自己学到了很多知识和技能，感赏自己打断舒缓，投射孩...
炼吸引力法则的关键： 1. 有阻力的时候舒缓，没阻力的时候感赏 →勤练舒缓之想和感赏之想 2. 要勤奋，但不是行动...
感赏。 昨天陪老妈洗澡，怕她摔着。 今天上午被老妈唠叨，中午发现情绪严重不好。及时想到是老妈的唠叨抱怨导致的。中午...
感赏是表扬前的一个能量铺垫。表扬是感赏之后的一种自然流露。是感赏满溢之后的自然流露。舒缓是接纳的基础，接纳是舒缓的...
1感赏自己写了一篇找到感觉顺位的文章，里面有自己的新发现，和领悟。 2感赏自己能沉下来写碎碎念和舒缓文。 3感赏发...
感赏：闺蜜请我吃饭，给我指出缺点！ 感赏：写日记有进步了！ 感赏：有时间做练习，写舒缓之想！ 感赏：发掘自己频率这...
本文标题：11月11日感赏和舒缓
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