我是一个容易焦虑的人，想得太多、知道得太少，总是希望完美而能力却不足，所以常常纠结焦虑。
比如一件事情，请人去做怕麻烦别人，自己做吧时间又不够;薪酬计算希望能够按劳分配、多劳多的，落实的时候又觉得大家都不容易不忍扣下去。
最近的焦虑源于一个长辈，长辈来我所在的城市做手术，而我却出去了好几天，回来后又因为疫情情况封闭在家，以来而去错过了探望机会。这种表现很不好，至少该打个电话，问问情况，给长辈说明一下，可是我却有很大的思想压力，觉得自己没做好而心生愧疚，越发连个电话都不愿意打了，思来想去又错过去了一天时间。
唉
我是一个容易焦虑的人，想得太多、知道得太少，总是希望完美而能力却不足，所以常常纠结焦虑。 比如一件...
越来越焦虑 越来越焦虑 越来越焦虑 既然你清楚的知道 做什么事情 会让自己开心 那就去做 好好吃饭 拼命学习 好好...
你焦虑的时候会做什么让自己平和下来？
大几个月没认真地写篇文章，心里很多想说的，想表达的，却总静不心如实地把他书写出来。 前段时间读了大冰的几本书，心里...
第一大核心：开心喜悦 你越开心就越有钱。因为宇宙爱你是你爱自己的1000倍，做什么感觉好就去做什么，做什么让你开心...
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本文标题：什么让你焦虑就去做什么
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