生能量和死能量 （上）

1. 承接死能量

许多人面对自己喜欢的异性，常常只能发出一步，比如微信问对方吃饭了没，对方如果不回应或感觉对方态度很冷淡，自己马上就会收缩回来，选择放弃。这就是承受不住死能量，如果生能量变多，你就可以展开相对复杂的追求，有了这个能力，即使自身条件一般，选择空间也会变得很大，最起码不缺伴侣。

每一个不好的事情，比如被拒绝，生病，失业，失去钱财，分手等等都是死能量的隐喻。

如果我们的生能量足够强，这些事情我们就会比较容易面对；否则，每经历一次这样的事情，我们就会感觉像是小死了一回。不过，如果我们能在小死的时候，保持觉察，死能量就会转化成更强生能量。

上面的话来自“刘小波”的微博，我觉得可以给单身或者失恋，或者感觉小我死了一次的人看，意识到有生能量和死能量这么一回事，每次遭遇死能量时，保持一份觉察，不断增强自己承受死能量的能力，看看是否能转化为生能量，让自己有一颗强大的心脏。

有时候我觉得人活着，是不是就应该没心没肺，难得糊涂，因为人生不如意事，十之八九。活在方内，心在方外，保持一份逍逍遥遥、自自在在的心情。

2. 什么是生能量，死能量

大家都养过孩子，你会知道婴儿和巨婴都没有成熟的时间感和空间感，婴儿和巨婴只有当下的这个时空，所以他发出一个动力必须在当下时间实现它，否则他的动力就死了，他也就死了。

而对于具备成熟时空感的成人来说，你知道在当下时间没有实现的愿望，是可以通过时间累计，通过持续努力最终增加它实现的可能性的。这个过程中可能无数次遭遇挫败和死能量的攻击，但你坚信，你可以通过各种方式去努力，把这个挫败感变成生能量。如果获得这么一种感觉生命就会变得有韧劲。

武志红老师上面的话，让我们懂得了什么是生能量，什么是死能量。

其实这段话给我最大的触动，是文中加粗的地方，有点像李笑来老师提到的时间的复利的概念，当你在当下时间没有实现愿望，是可以通过时间累计，持续的努力，来增加实现的可能性的。