共读《循环提问》第24期

2025年11月8日，与书友共读循环提问第24期，今天是观看视频从三个方面来分析课程。

一、反馈与问答：

告诉我们家庭治疗是创新与革命的突破，带给家庭的是自由，是尝试更多的可能性。不是对的好的，而是新的东西。

西蒙和松蔚老师在这里给了一个能够直接拿来用的东西：

治疗师说：咱们可以尝试这样做，咱们试试呗？进而发现治疗师的观点，得到家庭中的否定，可以这样说：我们可以做修正与调整。

第二个点是关于中立。中立不是沿着一条直线一直走下去而是动态的一种平衡，摇摇摆摆的在走，可以偏左一点然后呢再偏右一点，我理解这一点它是告诉我们中立也是动态平衡的，它不是一成不变的，而正因为是这样可以左右摇摆我们才可以做得到，而不是我们一想到中立就是一条直线，它的要求非常高，我们是触摸不到的。

二、书本与理论。

西蒙把他们家庭本来做的事务当一个处方给到他们，让家庭成员从被动到主动。如果你们创造出施特凡必须得为自己的独立而斗争的条件的话，你大家就能够帮助他变的独立了。又给了一个悖论式的指令：你们对待他就像是对待一个还没有成熟到可以独立生活的人那样，把他当做一个15岁的孩子来对待。

妹妹说：如果施特凡接受自己成为15岁孩子而享受呢？

西蒙：随他去，直到他腻烦为止。

母亲：如果他要出去喝酒？

西蒙 ：您会允许一个15岁的孩子这么做吗？你难道不再给他她买小熊橡皮糖吗？

哥哥：15岁的人可以工作了，我们该怎么办？

西蒙：让他更年轻一些，让他12岁。

在以上这段对话中，治疗师西蒙给了这个家庭一个明确的方案，要让这个34岁的有病的成年人通过斗争证明自己独立。再现一下这个场景。施特凡说我要去喝酒。而所有家庭成员说：你还是一个12岁的孩子，你不能喝酒，给你一个小熊橡皮糖吧。施特凡会反抗通过斗争达到独立的目的：我是一个34岁的成年人可以出去喝酒，不是一个12岁的要小熊橡皮糖就满足了的孩子。

三、讨论与实践。

松蔚老师说：系统式家庭治疗把观念渗入家庭并让这个家庭接受，远比给到一个干预的方案更重要的多。我是这样理解：通过悖论式的循环提问，引发一个家庭发生扰动，是系统式治疗的方法。家庭内部发生扰动会进入震荡期，然后进入一个新的稳态。这个稳态有个人心理模式的稳态和人际互动模式的稳态。而打败个人心理模式稳态的办法有两种，一种是用过去的预期找到一个不一样的结果，或者是结果是一样的但是预期让他不一样。打败人际互动模式稳态的方法。我们可以从一个人当事人开始改变，让他可以这样做也可以不这样做，而扰动这一个整个人际环境。

最后是总结

一：家人有办法利用疾病时，病人就有了改变的动力（施特凡是一个有病的人，我们大家都承认，所以我们大家要去照顾他，同时也限制他。被限制自由了的成年人会反抗争取自由， 也就有了改变的动力。）

二：用怀疑的拖后腿的态度触发改变（就让这个34岁的成年人不离开家，大家都把他当成一个12到15岁的孩子，我们和他一起重新活一次 。触发施特凡的改变。）

三：干预  赋予旧行为新含义，或从旧含义中导出新行为。（施特凡是一个34岁有病的不想离开家的人，这是旧的行为。新的含义：我们所有人一起来照顾这个34岁有病的不想离开家的人，我们也步调一致的一起限制他的自由。）