你也要给自己出口，孩子给你的压力 别人给你的焦虑 社会给我们的焦虑 我们要找别的出口 不然孩子有问题我们容忍度就低。就会反弹到孩子身上---本来是孩子让我们急 但是实际上是我们自己的压力 造成的。 所以 你该吃该喝该玩 自己先把自己调整舒服了 ，再面对孩子 就不会那么急。也就是孩子的问题是正常的，我们不能反馈到她身上。
我们解决了自己，才能带好孩子。
这也是我刚才的感受，也是我一直认同 的，只是偶尔被提醒一下。更加觉得必要
就是我们的压力焦虑是来自于大环境 不是来自于孩子。孩子出问题是正常的，我们不能急。因为孩子有问题我们就觉得不好办了，被外界的这种焦虑 我们就出不去 了。
包括是不是得到老公的支持啥的，这都需要我们自己调整 处理 。把自己安顿好了。
你就能心情平和带孩子。
孩子出问题就不会急 不会反到她身上，孩子就越来越好
这样就会良性循环。
还有 LH再这样那样，你就当成抱怨，发泄，你就顺着她。别害怕，别急。
我记得技巧是 ：重复孩子的话
比如她说 好难受啊 真烦
你可以说 哎呀 你难受了，。。。老师让你委屈了
第二，听着，同情一下
过阵子再说 需要妈妈做什么吗
千万别冷脸 冷战 情绪化
因为你投入的没有结果，还反了， 你就气了，担心了，着急了，委屈了，你委屈了就会反抗，----所以会反问
最烦人的对话就是反问
（其实就是质问）
注意你的语气
你不要怕你的失败----她没有学好，你白这样努力，你不怕，她就不怕
她就不怕失败 孩子是一个过程
你看到自己的孩子这么多好 ，你就只剩下骄傲了
就能好。
不是她一提报班 你就害怕。
就当成她说 ：我怎么学不好呢 我怎么不会呢 我真着急
这时候你是不是 想办法理解她 然后应该高兴，孩子为自己的学习着急 ，多好啊！
极大的闪光点。
如果你经常这样，
孩子肯定不一样！
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