人每天都有不同的力量在对抗，正面与负面，积极与消极，强大与弱小，兴奋与压抑，得到与失去。我们看到的是最终结果的展现，而此前，我们却经历了不同的抗衡局面。
对于一样的东西，得到的时候欣喜若狂，失去的时候绝望透顶。得到的时候，喜悦的力量更强大。而失去的时候，悲观的力量却占了上风。对于自己，你是开心，还是郁闷，说到底，也就是内心的一种选择罢了。
所不同的是，乐观的人总能针对自己的情绪掌控得游刃有余，既能觉察到自身的信念，也能够及时采取有效措施加以调整，让自己始终保持在积极正面的轨道上。
而悲观的人，看似是一直沉陷在负面的情绪当中，其实也正说明自己无法掌控自己的内心。所以他们更容易爆发情绪，一发不可收拾，难以自控，而且疗愈时间也很长。
每个人的结果定然有其对应的原因，有因必有果，由果可寻因。有的时候你觉得自己很倒霉，并不是有谁专门针对你，正因为你之前的种种表现，才会促成今天结果的显化。
同样是喝水，有的人觉得渴了，直接大口大口喝水，没有其他任何感觉，针对喝水这个环节，也仅仅起到解渴的作用罢了。而有的人却不同，他觉得自己是有多求，自己是需要的一方，当他看见水的时候，他既会心生喜悦，也会满怀感恩。也因为这一口水，让他觉得无比满足，内心满满的幸福感和踏实感，同时带着积极的感觉和心念投入到下一件要做的事情当中。
每个人都有自己的不容易，都有自己的难处和难堪的地方，但我们不可能人人做到，时时做到，事事做到超凡脱俗。这就要看我们如何转变自己的心态和状态，活出怎样的生命状态。
时间在分分秒秒流逝，针对这一分钟，有的人过得毫无价值，有的人不以为然，有的人惜时如金。
对于同样一个东西，有的人仅当做生活的摆设，有的人当做自己发泄的工具，有的人借此作为炫耀自我的象征，而有的人以此时刻提醒自己是谁，自己在做什么，自己能做什么，自己应该做什么。
你无法保证你走的每一步都不会犯错，都会有所收获，都会不留遗憾。但你却可以保证自己做一位生活有心人。从经历的每一件事当中，从遇见的每一个人当中，你有所精进和成长。既能看到不完整的自己，又明白自己该如何走向更好的自己。
心别太大，如果你现在的生活正是不如意的时候，或者你希望自己活出更如意的生活，不妨从生活当中一件件小事开始，一点点看清，一点点悟透，一点点收获，最后一点点解脱。
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