爱是牢笼还是享受
我发现我过去是一个非常不会照顾自己的人。具体表现为不会照顾自己的感受，不会照顾自己的身体。
甚至于，身边所有人都觉得我付出了非常多的东西。而接收的那个人如果对我有任何的不好或者有任何的情绪，所有的人都想要为我打抱不平，都觉得那个人非常的不珍惜，觉得很可恶。
可是我慢慢觉察到，我的付出是有条件的。
我付出是为了将你绑架在我的身边。
爱的绑架。
做一切的东西，背后就想说我那么爱你，我对你那么好，你不会离开我。
把自己扔在了一个受害者的角度。当遇到对方对自己不好的时候就苦不堪言。
实际上在不断这样去付出的时候，自己也非常的痛苦。因为我的内在有非常非常多的自卑、不配得的感受，还有恐惧、不安全感。
如此去付出，最后都是因为完全没有安全感，怕对方会离开自己。
可是对方在我这样子去付出的情况下又如何去呼吸呢？
我都没办法好好的照顾自己的感受，把自己的一切都放在对方的背后，对方又如何会去照顾我的感受呢？
同时一个被爱绑架无法呼吸的人又如何能够自在的和我相处呢？
其实我自己画了一个牢笼绑架了自己，绑架了对方，让双方都苦不堪言。可是对方觉得，哎，她真的对我很好吖，最后舍不得走。
可是，实际上我不断不断的去降低自己的底线，不断的去迎合，不断的去妥协，我已经不堪重负，无法再往前去。
最终关系破裂。
所以身边的一切都在告诉我们，我们一定要照顾好自己的感受和体验。
哪怕是一件很小的事，哪怕只是花一块钱买一根棒棒糖，也要选择自己喜欢的。如果包装破损了，自己觉得不舒服，那就换。
无论多小的事，都开始照顾好自己的感受，自己的体验。
在这个感受和体验中，慢慢的去培养如何爱自己，如何珍惜自己，如何对待身边的人。
爱，是一件很享受的事。
如果只是用对对方好，绑架他留在身边或者控制他的行为，那不叫爱。是另外一个牢笼，是一个折磨。
爱，从照顾自己的感受体验开始。
从每件小事开始。
从幸福感开始。
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