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善待自己

善待自己

作者: ay刘倩 | 来源:发表于2019-06-14 22:28 被阅读0次

        我是最不会善待自己的人!

        我会为家人为朋友张罗美食美味,如果家里只剩我一人时,从未为自己张罗过一顿饭,总是用凉皮方便面挂面汤来打发自己的胃,同时被打发的还有自己的感觉!难怪高人说,人要慎独!单从这一点来说,就不无道理!

        今天中午回到家,在冰箱里翻腾半天,端出早上的剩菜,一撮面条,白水一煮,剩菜一拌,片刻间,属于自己的午餐备齐!三下五除二,团灭!前后不到二十分钟。

        晚上接牛回到家,开始寻思着做什么饭。煮粥吧!黄豆要不要来一点儿?当然!花生要不要来一点?当然!做什么菜?回锅肉就绪,自家地里结的豆角要不要来一点儿?当然!豆腐呢?木耳呢?当然当然!一个小时后,粥已煮好,菜已烧好,热腾腾的馒头备好,开饭!

        没有对比就没有伤害,如此一来,甚是觉得自己被忽略的太久了!

        唤醒自我,从一顿早餐开始,为独处的自己准备一顿有准备的早餐。

        善待自己,关照自己的身体,从现在开始,从一顿饭开始!善待自己!!!

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