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有一群“疯子”,他们用12小时,跑了100公里

有一群“疯子”,他们用12小时,跑了100公里

作者: 是伊秋啊 | 来源:发表于2017-11-06 23:33 被阅读0次
跑完100公里的淼神到达终点的一刻

这不是想象,这是11月4日在北京奥林匹克森林公园举办的奥森100超级马拉松赛事,时间是从早8点到晚8点,从白天到黑夜,从旭日东升到繁星满天,奔跑,奔跑,一直奔跑……

100公里,在我开始跑步之前是不可想象的,两年前,三公里对我来说就是长跑,虽然知道有马拉松赛事,但马拉松是多少公里对我来说却是未知,那时我觉得马拉松跟我毫无关系。

了解马拉松,是从我加入了跑步者说的百人百天跑团开始的。

之前,跑过几个十公里了,觉得自己跑的还不错,虽然一个十公里下来会累的不行,但前面说过的,跑步之前,三公里对我来说就是长跑,十公里那就是当年校运动会上的一万米啊,是可望而不可及的,开始跑步前,我从来没想过在这之后,一万米竟会成为我跑步的常态。

第一个半马是在我第一个百人百天结束时,参加的贵阳马拉松,平均海拔1000米的贵阳的夏天凉爽宜人,但小高原的气候也让我这个在平原呆惯了的人有些不适应,胸闷气短的感觉非常不爽,但尽管艰难,第一个半马还是顺利完成了。

首个半马之后,信心大增,原来,跑个半马并不那么难,难的,是你以为很难。

人的极限在哪里?曾经让我无法想象的距离,曾经让我望而生畏的跑步,而今,都已经融入了我的生活中,成为了我的生活方式,所以,有些事,你不试一试怎么知道自己行不行?有些所谓极限,你不去试着突破一下,怎么知道那就是极限?

奥森100封神榜的21号于淼,百人百天跑团的领跑,神奇八班的精神领袖,一位真跑者,我们尊称他淼神,淼神对大家的鼓励从来都是行动上的,他对大家的要求是:“关注心率,忘记配速;循序渐进,贵在坚持;加强力量,拉伸放松。”他要求大家健康跑步、科学跑步,不要过分追求速度,每个人要按照自己的心率区间去训练。

在他的带动下,连续几期的百人百天八班创造了很多的奇迹,自从贵阳半马之后一年没有再跑过半马的我,也在一周内跑了两个半马,这更是我之前没有想到也不认为自己能做到的,而且,半马跑完之后第二天并没有任何不适。

所谓极限,所谓不可能,在很多时候,不过是人为的给自己的限制。

八班的另一位跑友,先跑过了半马,又跑过全马,后来在悦跑圈又解锁了50公里,2017新年那一天,他沿着海边跑了一天,终于解锁了100公里,他在简书里写道:“定个小目标,先跑个100公里。”他说,完成了100公里,我在2017年又少了一项“不可能”。

到目前为止,我还只是完成了半马,我的全马、50公里在哪里呢?我期待在某一天,我会把这些距离踩在脚下。

而写作与跑步是一样的,坚持下去,365极限挑战,没有什么不可能。

~无戒365极限挑战营,日更第四天~

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