反思

前段时间在明德父母成长营，我每天晚上都会诵读《夜幕省思文》。省思文原文如下。

静穆的夜里凝望着苍穹，今日即将过去，

感恩今天，感恩父母让我有今日，因为，我比苦难中的人们更有福气。

感恩一切帮助过我的人，我会把这份爱再继续传递。

感恩今天，曾经伤害过我的人，因为您赐给了我学习和成长的机会，让我明白人生就是包容与宽恕，

因此，我更加珍爱与人为善的缘分。

感恩美丽的大地与万物，让所有的人都能拥有幸福平安的今天！

今日即将过去，我也有过错误，内心深处惭愧无尽。

我要感别人恩，我要改自己过。

愿我能学习不贰过的精神，不再犯同样的错误。在生活和学业上要专心，不再杂念纷飞，在言语上要和颜悦色，要多说好话，要尊重对方，言要和善，与人相处要诚敬。

我不能将情绪掉进谷底而破坏了整个班级的美好氛围，我不能再对不起大家。

今天我也有良好的表现，学习上还算积极，行了几件小善，也积了一点点的微德。

虽然只是举手之劳，但那是发自内心的真诚，真实地感受到助人为乐的喜悦。

祈愿好的表现，我能继续坚持下去。

过能改，归于无，希望我能勇于改过，勉励自己。

夜深了省思再三，我仍需再接再厉，常学圣贤的教诲，做人处事的指导，才能百尺竿头更进一步。

古人云 ，苟日新，日日新，又日新。愿自己能常保此种反求诸己的精神时时觉察，天天改过，才不愧对最敬爱的父母和师长和一切关爱我的人。

岁月不重来，一日难再晨，珍重今天的生命，祝愿所有的同学日日成长，天天进步……

我来谈谈我的感受吧。

晚上入睡前，我会诵读一遍，在读的时候脑子里自然就会回响今天做的一些事情，哪些哪里不到位，哪些做得好继续保持。特别是跟别人的语言交流，我会稍微留意下有没有不妥的地方。

我曾读过一本书，它被誉为东方的励志奇书。《了凡四训》对我最大的启示是反思是精进的重要手段。

了凡先生接受了云谷禅师“命由我作，福自己求”的教诲，了解到改变命运的方法之后，发下了大愿：要改过、要考中举人、要行三千件善事，以报天地祖宗之德。

云谷禅师送给了凡先生的《功过格》就是标准。了凡先生按照《功过格》“逐日登记”，把每天所做的好事和犯下的错事都记录下来，再对照计算“功”和“过”的具体方法做个评估，“善则记数，恶则退除”。

看到这样一本写给子嗣的书，诚意满满，对于修身，对于改运，知无不言言无不尽。

读醒思文，让我改变了自大，目中无人的状态（人贵有自知之明），我开始变得谦卑，开始审视自己身上不足的地方。

我特别喜欢一句话：感别人的恩，改自己的过。

肖陈颖曾在《爱心伴孩子成长》写到，他对小朋友说：“你身上的缺点，就是一包一包垃圾，难道我们真的要抱着垃圾生活吗？”

这句话，我印象非常深刻。因为特别特别形象。

去反思自己，并不代表否定自己，我们依然可以给自己做得好的方面按下确认键。去反思自己是去反思什么阻碍了我们的成长，是什么阻碍了我们的幸福。

当我们带着这样的觉察，那么我们就开始了改进的第一步。另外一点，成长营期间，我会看老师的幸福成长卡（优秀分享），看到了她们如何实践，如何改变。这无形中就是一股巨大的力量。

每个人都有向上的一面。我们总是能找到激发自己的方式。见贤思齐，与优秀的人为伍，做更好的自己。

愿我们德日进，过日少，愿我们在成长的路上遇明师，在成长的路上收获一路芬芳。