你在焦虑什么？

和同事在办公室工作的时候，感受到了一种孤独；和七姑八婆在一起的时候，也融入不了他们。只会假笑，只会沉默，事实上让我看起来很牵强。不知道跟他们说什么，越来越不喜欢交流，越来越只喜欢一个人待着。

有时候一个人待着，就会无聊的刷起一些新闻视频，其实明知这些对自己没有实质性的成长，但是还是会浪费时间。其实你有在自救，刷这些碎片化的信息时，你会有意无意会去寻找一些对自己有利的新闻或者短视频，然后收藏，然后吃灰。很多信息对我们并没有本质上的作用，只是一个自己的心理安慰。结果只有一个，不努力去提升自己能力，就会让自己变得焦虑。

焦虑真的是现代人的通病，如何避免焦虑？我想只有一个办法: 专注于当下，做好当下的每件事情，去学习，去行动，去运动，去阅读，去做自己能够做的任何一件事情。不要拿着手机浪费一天，这样没有任何实质性的收获，以提升自己的借口，然后去无脑的，不限制的去刷一些没有营养的热点信息，这何尝不是一种浪费生命?

我想说大家或多或少都会有一些焦虑，如果真的认为自己赚不到什么钱，那你想想为什么要一定要赚到那么多钱？你现在即使赚到一点点钱，你能不能过好现在的生活？就算现在钱很少，但是也要懂得自足，钱少你就花少一点，现在的工资低，就努力提升自己的实力，让自己变得更加优秀。

等你的实力到达一定的高度，你的收入也一定会成正比的。给自己定一个大目标吧，然后努力去实现，专注当下，去学习去行动。不要在像一个雕塑，一动不动，这样的人生，真的不适合我们任何一个人。