01
宿舍是堕落的温床,不要整天在宿舍里呆着。宿舍不是学习的地方,所有在宿舍学习的人不过是为了不让自己有负罪感而已,其实一点用都没。宿舍的常态一般都是玩游戏、看电视、刷淘宝、讲闲话。还有一部分人躺床上,靠着被子看手机,确实很舒服。不过舒服是留给死人的。
02
不要熬夜,早睡早起。睡前看手机一定要有节制,看看当天的热点新闻就可以了。早上不要一醒来就在被窝看手机,看着看着可能一个上午就过去了,吃完饭后又想午休,睡一个午觉,你发现你这一天都在被子里,而且还昏昏沉沉。
03
养成吃早餐的习惯,不管早上有没有课,去食堂吃个早餐。顺便呼吸下新鲜空气,一个晚上下来,宿舍的空气真的不咋滴,估计很多大学生都没有好好的享受过早上的空气和阳光了吧!现在很多学生都没吃早餐的习惯,年轻的时候没什么影响,等到了一定的年纪也许就会出问题。
04
少抽烟喝酒,不要以为年轻,就可以任意挥霍,好多年轻猝死的案例,都是因为不爱惜自己的身体。烟最好不要抽,伤身体还伤钱,百害而无一利。酒也少喝,不要以为喝得烂醉,在学校的路上摇摇晃晃,就显得你很牛逼很有故事。在别人看来,那是傻逼的表现，有的学校有明确的禁酒令，被抓包就完蛋。
05
少吃零食,少喝饮料,多吃水果,一日三餐吃好。多喝白开水,可以养颜。再好的护肤品,也抵不过每天八杯白开水,在这个看颜值时代,为了帅气漂亮,你可以试试。如果这都坚持不下来,那你真的可以考虑下,你还可以坚持什么。
06
每天都到操场上去跑跑步,运动完可以让身体和心情都得到释放,还是挺舒服的。运动可以把一天身的疲惫甩出身体,还可以让心情不那么压抑。最重要的是,可以减肥。
07
不要把自己弄得很闷,到了大学,不管性格内向与否,都要学会和人交流。最重要的是要学会和异性交流,不要一见到异性,连话都不会说。能和异性大方交流的,说明你的沟通能力很强。
08
大学里不要一味的学习,多出去逛逛,毕业了就没机会了。有的人毕业了,学校有的地方都还没去过。大学可以说是人生最美好的一段时间了,多在学校走走,多在学校所在的城市逛逛,有机会在假期去其它城市旅行,长长见识,开拓下视野。
09
男生打篮球很阳光很帅,女生会跳舞很美很有气质。帅了,美了,你的精神状态应该会很不错吧!
10
长痘的话就赶快去看医生,千万不要不重视,痘痘可能会影响你找对象,以后可能影响你找工作,最重要的是那玩意真的很影响心情。我的经验是,不要抓,要充分睡眠,多喝水,至少八杯。
11
不要把大部分的时间,都花到社团上。有的人喜欢在社团当个一官半职,这样子可以和老师走的近一些,平时可以多得一些奖状证书,将来就业可能会得到老师的推荐。这样子的人真的是异想天开。投机取巧,不踏实,没实力,毛都没。不要被眼前那点不值得提的利益所迷惑,那叫鼠目寸光。
12
对于社交,没有无用的,只有不需要的。合群有时候是必要的。在大学,我们的主要圈子就是班级那几个人,你不合群,难道你愿意孤单四年吗?你愿意同学们去哪玩都不叫你吗?你愿意大家都不喜欢和你聊天吗?过分不合群,就是不食人间烟火了。合群可以,但不要忘记自己的初心,不要因为合群而丢掉原来的自己。该应酬的场合还是要应酬,放下手头的事情去,但是随后要再找时间补起来。
13
大学四年,有一个健康的生活方式,能够高效率的学习,社交根据自己的需求而定,真正做自己喜欢做的事,不忘初心,方得始终,一定会有一个饱满的精神状态。
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