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创伤的代际传承

创伤的代际传承

作者: 今日心不可得之心 | 来源:发表于2024-07-23 09:23 被阅读0次

最近参加了一个代际创伤的读书会,引发了很多思考,包括外婆、母亲和我的关系,上面2代人所经历的战争和动荡,每一代人都在尽力去抹去代际的创伤,给孩子更好的成长环境。考虑到过去150年的中国历史,我们的集体潜意识里,有太多创伤,但我们的祖辈们确实用一种坚韧而沉默的方式去保护了一代又一代的后辈。

回想我的外公外婆尽其所能养大了9个孩子,受教育读大学。而我的父母则经历了饥荒和运动,让我们可以按照单纯的方式去生活去学习去工作,所有的焦虑和不安,都在生活的细节里,金钱的匮乏感、不可以剩饭的习惯,对没有饭吃的担忧,对寒冷的惧怕,在无意识的思想里和行为里,保护着自己的孩子,也束缚着自己的孩子。我则要一次又一次的张开翅膀,要承载焦虑并期待可以飞得更远一点。也期待我的孩子可以更加勇敢,更加自由。

但当她长大之后,我会把这些历史的创伤,讲述给她,让她理解并知道,她承接了多少保护和爱,期待她可以带着祝福和爱,拥有一个更加丰盛绽放的人生。

创伤就是一种发展种的停留,休息一下,思考一下,放下,再启程,生命的力量远大于创伤,那些创伤是成长过程的印记,是爱的印记,爱比创伤多很多。

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