疲勞

昨天下班前知道自己留在少年家事庭很欣喜，之後就開始思緒萬千，盤算的都是下一步工作該如何開展，越來越興奮。晚上怕自己睡不著，不到十點就躺下了，準備多給自己一點時間醞釀睡意。誰知老妹發過來一個視頻，先生看了一會兒就招呼我一起看。

這是一個園區法院執行法官對萬科物業阻礙執行予以罰款的現場視頻，時間還挺長的，足有二三十分鐘。看完視頻，對涉及到的法律問題又與先生進行了探討，結果頭腦更興奮了，躺下去很久也沒睡著，頭也開始發脹，疼痛。

現在對待這樣的情況有了經驗，不再越睡不著越著急，而是想辦法讓自己平靜、放鬆下來。側躺著與潛意識作了溝通，頭不疼了，但還是沒什麼睡意。繼續閉目養神，不知何時也就睡著了，早上被鬧鍾叫醒，起來做了早課。

上班後開始按昨天的設想查閱資料，對部門這幾年的工作做了梳理，整理了一些要點，準備以後向新庭長匯報。不知不覺就到了十一點鍾，感覺眼睛很不舒服，發澀，還有些疼痛。將眼鏡摘下，讓眼睛休息一下。發現戴眼鏡時眼睛就會不自主地用力，或者說是用“神”，不戴眼鏡眼睛就舒服很多。

但在辦公室裡不戴眼鏡什麼事都做不了，誰讓我的視力這麼令人捉急呢。下午眼睛還是不舒服，頭也有些疼。晚上吃過飯，回到臥室，原本想看看書的，發現眼睛實在不給力，決定聽點什麼。聽什麼呢？想到之前朋友推薦的『梁注莊子』，於是上了喜馬拉雅。

這是個收費節目，所幸有試聽權利。打開試聽音頻，傳來一個低沉磁性的男聲，竟讓我一愣，這是梁冬的聲音嗎，與當初和徐文兵老師講黃帝內經時相比變化了很多，更加成熟，更加有磁性了。當然，這樣的聲音更讓我喜歡。

拉過搖椅，坐下來，靠著椅背，閉上眼睛，靜心聆聽，感覺耳朵正在被清洗，頭腦也被滋潤了，很是享受！記得以前也會有這樣那樣的身體狀況，大多數情況下都是洗洗睡了，結果是越睡越想睡，越睡越累，今天的發現讓自己在疲勞時又多了一個選擇。