文/艾尼
得半日之闲，可抵十年尘梦。
闲适是人类最基本的需求之一，如今却成了可望而不可即的奢侈品。
我们从小的价值观是推崇成就和成功，所以，我们也很难心甘情愿地放慢生活的脚步，把功成名就看得淡一些。
当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们远去。”约翰·列侬这句话，对疲于生活的我们而言是最好的诠释。
人到中年，我竭力简化我的生活内容，坚定地拒绝以前感到难以说‘不’的所有事情，包括得罪朋友。我谢绝了所有应酬和物质享受，每天只做发自内心想做的事。
我开始童心大发，兴致勃勃地画起画来，画了一幅又一幅，越画越好，画好的画过年过节，过生日，用来送远方的朋友，我把家里每个角落布置的很温馨，我喜欢插花和手工制作，喜欢摆弄各种茶具，喜欢制作精美的下午茶小甜品，我也会度过一个个无所事事的下午，看树叶如何被秋风一片片吹起、飞扬、轻转、落地。看蒲公英是如何随风飞起来又散落开花的，在做这些毫无意义的事时，我享受到了过去不知晓的因为单纯的体验而产生的巨大愉悦和满足感，丝毫不逊色于过去追求的种种感官享受。
我从来都不知道，内心的平静带来的喜悦是那样真实而令人感动，那样直入心底，触动每一个细胞，那样令人陶醉和迷恋。我第一次懂得了孩子的内心世界。无所事事对我来说再也不意味着浪费时间了。
看着窗外的树叶在每一阵微风中颤动，听着鸟儿在啾啾吟唱，仔细品味着空气的清冽和湿润，我感到自己真真切切地活在此时此刻，百分之百地为了自己在活着。
我可以感觉到自己与世界之间最基本的联系，与月亮和浮云的联系，明白了多数人对生活的理解的无聊和无可救药，更真切地感受到了人来自尘土而归于尘土这一简单真理的美丽。”
所有的老话，虽然已经被说烂了，可却都是真理。比如“平平淡淡才是真”，比如“欲速则不达”。这每一句老话都在平淡中讲述着一段段深刻的至理。
在这个快节奏、重压力的世界里，我们把大把的时间都花在工作、应酬以及永远也忙不完的家务上，偶尔得半日之闲，放慢脚步，理一理被风吹乱的裙角，似乎都是奢侈的。
因为忙碌，因为停不下脚步，我们就无奈的被人潮裹挟着，不由自主地向前奔走。到底该何去何从？该怎样在生活和工作中找到一个平衡点，这是很多人没有时间去想的问题。
为什么慢不下来？因为不知餍足的物欲才是生活慢不下来、心态难以从容的真正原因。因为我们什么都想要，但很多欲望往往与我们的真正需求无关！看到周围的人都比自己强，被自己的欲望所控制，都是攀比之心在作祟，其实很多所谓的忙碌，也许并没有那么重要，但它却牢牢地绑架了我们的生命，让我们忽略了身边许多美丽的风景。
慢，并不等于懒惰、放纵，也不等于停滞不前、得过且过，而是让自己在生活中找到一种平衡，找到一种属于自己的生命节奏，用舒适自在的步伐，体验高效、高品质的人生，提高自己的幸福感。
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