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四月的尾巴因快临产身体吃不消的关系,有很多事情松懈了。现在五月快过去了一半,这段时间我用来恢复身体、调整家庭内部和谐,也算是给自己放假,打打酱油。看着小伙伴们都在进步,也不好意思一直拖后腿。我也准备对4月进行复盘,对5月、 6月做个计划。
4月份复盘:
1、1年300本打卡,扣除周末两天唱歌打卡,其余没有遗漏。
2、微笑打卡、童同演讲学习打卡完成80%
3、每天阅读10分钟以上,完成80% ,平均一个月看完7本书。这个不满意,看书速度还是太慢。
4、每晚亲子阅读完成98% ,这几天发现,松懈了几天没和女儿亲子阅读,养成的习惯有点被动画片取代了,这个习惯一定要保持。
5、喜马拉雅录音一周两条完成70%
6、007写作一周一篇完成100%,公众号一周一更完成70%,1000天写本书日更100字以上完成70% 。
7、日更朋友圈2条以上,完成100%
8、运动方面坚持每天操场散步3圈。
5月开始基本全面暂停,不过17号开始有个为期7天的春藤家长训练营。还有之前花了999元报名了剽悍一只猫的第20期剽悍训练营。开营时间在5月底,为期22天。
针对此次剽悍训练营,我打算邀请我们三七读书会svip的小伙伴们和我一起参加。开营的时候我会建一个群,每天会尽量转播彪悍训练营的内容、进度,但是肯定没有一手的营养度高,有兴趣的小伙伴可以找我,收费9.9元意思一下。
6月开始,准备重新调整一下学习计划,像小江一样做个表格,这样对自己的进度有个了解。具体如下:
一、学习方面
1、1年300本学习、打卡。
2、演讲学习每天打卡,一周写一次1分钟左右的演讲稿并录视频。
3、心理学方面课程每天30分钟
4、育儿主题阅读,或者听着育儿课,每天30分钟
5、教师资格证考试内容学习每天30分钟。
二、写作
1、007写作/公众号保证一周一篇。
2、1000天写本书,争取日更300字以上。保证每月有2篇800字以上的文章,2篇文章点评100字以上。
三、运动
1、去颈纹运动5分钟
2、靠墙站姿练习5分钟
3、天鹅臂练习5分钟
四、其他
1、喜马拉雅关于育儿内容的录音一周2条。
2、日更朋友圈2条以上:育儿干货+文案
3、每晚睡前亲子阅读30分钟。
4、微笑打卡、穿搭练习点评打卡
5、每周六上午10点参加语音会议。
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