我：引起我注意的是一个紫色的苹果，但是它是可以闪烁着光芒，变幻着颜色，他在紫红和酒红之间切换，然后它的香气特别浓郁和诱人，就有点像红酒的味道。
老师：你说一说那个筐装苹果的筐是什么样的材质的框？这是第一个第二个呢，就是这个框里是只有这一个苹果吗？还是说有很多的苹果，这只是其中的一个苹果。
老师：如果说还有其他的苹果的话，那这个苹果在这个框里的什么位置？她和其他苹果在一起的状态是什么样的？
我：这个框就是那种嗯竹条编的那种圆圆的，然后又带一点儿深度的框，其他也有很多苹果，但都是那种很普通的红苹果，觉得这个紫色的苹果应该是在他们的最上面。
老师：他会觉得其他的苹果很普通，但是其他苹果的核儿都很健康，它的核儿有点儿坏掉了，他外表很光鲜亮丽，但是他的内心还是有些自卑的知道自己的缺陷。
老师：你手头是否有纸和笔？如果有的话，你看看你能不能把它画出来。
老师：这个框倒是不小哈，里边儿的苹果也很多，其他苹果好像都差不多，唯独有这样一个紫色一半儿子一半儿，似乎一半红的一个苹果又大又突出，他好像把整个这个出口这一块儿好像都占住了，是这样吗？
我：是的。
仿佛听见他在说，我是最光彩夺目地，在我面前，其他苹果都黯然失色，没有了。
老师：这个苹果是从底下上来的，还是说他一开始就是在这样一个位置。
我：他应该是从底下上来的，然后通过他的努力长成了这个样子，才能变得这么大，这么多彩吧。
老师：她在底下的时候就是这个样子呢，还是说是在底下慢慢上来的过程中才长成了这个样子。
我：她在最底下的时候个头喝其他苹果差不多，但它的颜色从一开始都不一样，他一开始是一个纯紫色的。
老师：在底下的时候，它除了颜色跟其他的苹果不一样，还有没有其他的不同？
我：还有就是他特别光亮，就像被打过光似的，就很像红蛇果。
老师：嗯，还有呢。
我：他的身上还有很多小毛刺儿，就有点像仙人掌上的那种小刺儿，看得不明显，但是它存在。
老师：嗯，还有呢。
我：它的皮很硬，它的果实是比较面的。
老师：非常好，还有呢。
我：这个时候他的壶还是挺健康的，上面有很多的种子，而且它的水分很充足果实。整个果实也很饱满。
老师：非常好，这样一个紫色的形状跟其他的苹果大小都一样的，但是可有点儿硬，甚至上面还有一点毛，他的那个果实有点儿面，而且华和啊那个中心那个活儿很健康，这样一个苹果在底层呆着的时候他是什么感觉？
我：开始的时候他会觉得很无趣，也有些压抑，他觉得我有很强大的内核儿，总有一天我会像破土而出一样到最上面的。
并且我皮上面的小毛刺儿会帮助我挣脱在最底下的这个位置。
老师：那他周围的这些苹果，跟他在一起感觉如何？
我：周围的苹果，其实也挺欣赏他的，觉得他很与众不同，但是也不敢靠近他，因为他身上有小毛刺儿。
老师：这是他想的，还是说其他苹果反馈给他的。
我：这是他想的。
其他的苹果会和他保持距离吧，觉得他和自己不一样，会以一种观察的状态来对待他。
老师：他好像还是依然在自己想自己感受是吗。
我：是的，他不太能体会到其他苹果的感觉，应该说他也不是特别在意和重视吧。
还有吗？
还有就是他不想花费太多时间在其他的苹果上，觉得会分散他对自己的注意力，他想完成他想成为的样子。
老师：他想成为什么样子啊。
我：他想成为就是图片上那个样子很大和与众不同，还散发着光芒，让人不得不注意到它。
老师：当周围的这些苹果听到他刚才说的所有的这些话以后，他们现在的反应是什么？
我：他们的反应不屑吧，觉得谁不是在顾着自己的生长状态啊，谁有那么多的精力天天看着你。
老师：这还是你想的，对吗。
我：是的
老师：试着问一问，一问周围的苹果。
我：当她问了问其他的苹果说，你们对我感觉怎么样？苹果们都有不同的声音吧。
有的苹果会说，挺好的呀，你能长这么大还是彩色的。
有的苹果会说，在你面前我会有点压力。
还有的苹果说，我可能没太注意，但是听其他苹果提起过你。
老师：还有呢。
我：还有的苹果会说好，奇怪呀，和我们长得不一样，但是还挺特别的。
还有的苹果会说，一开始就觉得他后面有点儿不一样，没想到最后能长得这么大。
还有的苹果说想去找他玩儿，但是又有点儿不敢，对他不是很了解。
老师：你刚才说了那么多，这些苹果对你说的话都没有反应吗？
我：可能是因为他身上有小毛刺儿吧，别人就算有想法也不会告诉他，因为会扎到自己。
老师：这是他想的，那如果他问一问周围的苹果对他这样一个状态，其他人感觉怎么样？
老师：当他问问其他人，对于他的状态，其他人感觉怎么样？其他人会说不太稳定，很善变。
老师：还有呢。
我：我现在有点儿分不清了，是她想的，还是其它苹果说的。
老师：这个觉察非常棒，
我：有一个声音说，其实想对你多一些了解，但是你好像很有防备。
还有一个苹果说，有什么好得瑟的呀？不就是长得和我不一样吗？
老师：非常好，继续。
我：还有的苹果说和我长得不一样也没关系，不愿意和你交朋友。
还有的苹果说还挺好看的，不知道会变成什么样。
老师：还有呢？
我：还有的会说，我也想看看自己能不能变，你能不能教教我呢？
还有的会说，我也想看看自己能不能变，你能不能教教我呢？
老师：还有呢。
我：还有的苹果，偶尔会看看，大部分时间在和其他的朋友玩儿。
老师：那离这个紫色苹果最近的苹果在干什么？
我：离只是苹果最近的苹果，就在保护自己，不被它的刺所扎到。
老师：他们对跟这样一个身上有点刺儿，然后还比较硬，颜色还是紫色的，这样一个苹果呆在一起的时候，他们的感觉如何？
我：他们的感觉会很不适应。
觉得这个紫色的苹果并不属于这里。
老师：你试着问问他们，他们是这样想的吗？
我：他们说我们不是这样想的。
并且我们也有皮啊，我们的皮也很结实。
他们说，你身上长的刺也是为了保护自己吧。
老师：这是哪个苹果说的。
我：这是苹果自己认为的。他还是感受不到她旁边苹果的感受。
老师：他自己现在是什么感觉？
我：他感觉好难受啊，他根本就不知道别人怎么想的。
他也很烦，自己在这样揣测和不确定的状态里。
老师：嗯，那怎么办呢？
我：他说，与其把自己弄得这么不一样，还不如融入到大家。
老师：哼哼，想的倒挺美啊。
我：他好像也挺矛盾的，这只是他少数时间的想法，如果说一定要问其他人的想法的时候，但它自己的本身还是就是想成为现在这个样子的。
就象是，为了逃避，去考虑其他人的想法。
老师：试着与其他的苹果进行交流，谈及感受，似乎对这个紫苹果来说非常困难。
我：是的，因为他对对方总是有预设，会觉得对方就是这样想的。
老师：这个预设对他很重要，是吗。
我：是的，因为这样的话，他觉得是可以让自己进退自如的。
老师：可以具体说说吗？
我：这个预设呢，有时候好有时候不好好的预设的时候，他就觉得我可以靠近这个人一点不好的浴室的时候他就想我要撤退，和这个人保持距离。
老师：也就是说，完全以自己的感受为中心，自己的想法为中心来进或者是退，而对别人的感受和想法并没有去真实的去探讨或者是交流，只是凭借自己的感觉和想法来推测的，是吗。
我：是的。
老师：那你现在再看看这样一个状态的苹果，他的苹果心儿现在是什么样的？
我：它的苹果心儿得不到滋养都已经有些干竭了。
老师：她的心已经开始干竭了，然后他的外表呢，看看他的外表颜色现在是什么样的。另外，你在描述的时候，看看这个苹果现在到了什么位置。
我：这个苹果到了中间的位置，它的颜色有点儿发乌发黑，比较暗沉了。
老师：另外，它的大小是否有变化。还有吗？
我：他变得很小了，有点儿像山楂那么大了。
感觉他的生命都快要枯竭了。
老师：嗯呢，怎么办呢。
我：他在想，就算自己死掉了也没有关系，他还有种子可以生长发芽。
老师：现在呢
我：当他想到种子的时候，他好像又有一点生机了。
老师：嗯，继续。
我：她现在慢慢的长成一棵健康红润的山楂，虽然个头也不大，也没有之前那么光彩夺目，但是它长成了它本身的样子，他觉得这样就很自在。
老师：她现在很自在，那他周围的那些苹果看到在他们的身边有一个这样的山楂，他们的感觉怎么样？
我：他们应该会担心，挤到她吧，她那么小一颗。
老师：可以去问问他们吗？
我：我感觉我今天不知道怎么了，很难进入状态。
老师：不要紧，能感觉到这些就可以了。
那我们这个意象体验暂时就进行到这儿吧。
我们看看能不能抽个十分钟的时间，做一个简单的探讨性的一个引个头吧，好吧。
那你先说说你对这个整个意向做完了以后你自己的一个感受和领悟吧，好吧。
我：我做完这个意向，就是自己完全静不下来，也沉不下来。
我更多的关注就是放在物品上，就是我常买东西，好像是以此来替代这种情感滋养吧。
这让我想到了我小的时候就是父母，可能在物质方面嗯，满足的比较充分，但是嗯，在情感上的陪伴很少。
所以我会觉得，外在很重要。
大部分时间，我觉得人和人感情的建立，都是建立在物质上的。
所以对情感的体会我是很匮乏的。
在之前一直呈现紫苹果状态的时候，我有一种昏昏欲睡的感觉，然后到最后，那个山楂就是为了他的种子焕发了生机，那会儿我才突然有种想起来做点儿事儿的欲望。
这种感觉就很像我女儿，她有的时候会能让我感受到他对我的那种爱的时候，我就会觉得我是真正的在活着，是清醒的，不是浑浑噩噩的。
然后在印象中呈现出来，我在关系交往中特别爱用揣测的吗模式，对应现实的话也确实是这样的。
但是现在好了很多，就是会主动给别人表达，然后也遇到过主动向我表达的，让我少了很多活在虚构的感觉少了很多。
老师：我觉得你对自己的状态实际上是比较清晰的，那么就是说整个意向坐下来，大概说的这个状态都在你的这个描述里边，就有一点，我就是说做一个叫补充吧。
但是有一点就是关于您说到就是对他人的情感不太能够容易体会到这个里边呢，实际上是因为你自己的情感，我们换句话说，你内在有一部分情感是无法面对的。所以在在外在的表现上，在意象️中你没有办法和其它意象沟通。
那这种明确要求后依然无法达成这种现象，在其他的意向里边虽然有，但是没有这次这个意向这么的明显，其他的印象基本上就是说说到了以后能够去做，而且能够有一个流通双向的，但是在这个意象里基本上就是像有一种举步维艰，寸步难行的一个感觉。
那你自己说到了，其实在整个状态中或者是说要么就是昏昏欲睡，要么就是不在状态，实际上这个都是因为我们，何必说，因为你自己内在对这一块儿的表达，有一个非常强烈的一个，我们说叫自我保护也好，或者叫阻抗也好在里边。
关于我想补充的这个一点。
另外呢，这个意向如果作为一个主题，意向也好，促使意向也好，他实际上是侧重于人际关系的。
这个印象中，从代理这个脉络来看，你最开始那个状态，是你自己当下感觉到的一个状态，或者说是一个自我理想的一个状态。
这个字我理想实际上是有矛盾性的，就像说外表光外表光鲜，但内在内核儿已经开始烂了。
我在带的时候呢，采取的是就是以现在当下这个状态为起点，然后去退形式的去追溯，这个苹果为什么会有这样一个状态？因为苹果我们知道是生命果实的一个象征生命状态的一个象征。
那我们知道所有的关系，所有的人格的发展，都是在关系中建立起来的和发展起来的。
所以说呢，这个我就把把这个带到了最开始的状态，也就是说，他最开始和还没有烂的时候的一个状态。
现在这个状态中，他依然是有一些，怎么说呢，还没有抵达最根本的地方。
就像说他跟最开始那个限量的那个紫色红色苹果比较起来，它又硬，然后有毛儿，但是它的和是健康的。
但在这个过程中，他因为在人际关系中就像你刚才说的，他没有得到营养，这个没有得到营养，主要是自己来源于自己，内在就是因为有情感的这个阻塞嘛，或者说压抑，他没有办法与其他的能量，或者说意向也好，人格也好，进行交流，这个意味着你没有办法吸收营养就意味着。
所以说，当他开始上升的时候，他在这样一个叫那个原画，那个苹果的原话是，怎么说来着我，我有点儿忘了，就是大概是只管自己的想法，只管自己的感受，这样的话，他可以少很多的少很多的牵绊，但是他，你那个原话不叫牵绊啊，好，比如说阻碍也好或者什么呀？大概的意思就是。
你这样一个状态就是不管不顾，或者说无法感受他人的感受，这样一个状态开始去上升，所谓的上升或者是所谓的在人际关系中发展的时候发展到中央的时候，其实我们看到这个苹果的和已经开始有一些发黑了，皮又硬又什么，就是以这样一个状态发展的时候。
山楂出来以后，这个实际上就是呢，我个人的感觉哦，就是实际上就是说当事人内心在这样一个模式下，真正的所处的一个状态。
一个非常真实的一个原初的状态。
状态呢，涉及到生命的活力的问题。
因为时间关系，我们没有去交流这一块儿，在山楂慢慢变黑的过程中，这个山楂慢慢恢复生命活力的过程，我们虽然没有交流，但是我相信你自己在这个内在体验中会有一些东西。
就像你用外在的这个事物来表达的，或者说女儿，当跟你在一起交流的时候，能够换取你内在生命的那一部分，因为我们知道孩子生命力是比较纯正，纯真，而且是正能量，能量是比较高的。
就是这个意向呢，实际上是分了两差第一差呢，就是说，在没有改变的情况下发展到那个所谓的很漂亮的一个苹果的状态，但是和已经烂了，我们知道如果要是说这个模式继续不改变的话，那个从里边烂会越来越大，越来越大，慢慢整个的苹果就会完全的死掉，就丧失生命力吧。
我们现在做的这一块儿，实际上是一个重构和重建的工作。
我带您的一个思路。
最后说明一点呢，就是因为这个意向呢，也是一个新意向吗？第一次带我也是作为一个摸索性的，所以说待的时间会比较长，有点儿带有咨询的性质，那么，如果要是在这个嗯叫阿群里体验的时候是没必要这样带的，那我带下一个老师的时候，我会尝试着使用在群里带的方法啊，去带看一看。
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