文/九月
1.感恩自己创造不可思议的一天。
感恩自己今天提前去店里看半小时书。写好计划，对于今日复盘稍作修改。
今日收获：
1.看聪聪的朋友圈，收获与婆婆如何相处更好的3点建议：嘴甜、倾听、少计较。
2.今天看到这样一句话“孩子就是父母情绪的接收器，当父母不安时，孩子就会立即警觉；
当父母放松时，孩子立即感到愉悦。”无论什么情况下都要给孩子一个好的环境，家和万事兴。
今日反思：
1.对于自己关于婆婆的关系，当我把婆婆当妈看时，即做到嘴甜、倾听、少计较。但是所有的事情都是相互的。一个人的付出有时候会累。但是为了家也要处理好彼此的关系，给孩子做个好榜样。
amy说：父母年纪大，在我们看来，虽然做的不好，但是他们也很努力[爱心]。
今日行动：
改进复盘的模板
亲子互动：带孩子们收拾他们的玩具。和孩子们表达爱，互亲互抱。
今日问题：
如何跟婆婆提意见时，把自己的意思表达到位，而且让婆婆可以欣然接受。
自我激励：
当心情不好时可以看看有能量的朋友圈，会有不一样的收获。同样当自己缺乏行动时，也多去看看自己榜样的朋友圈，瞬间充满力量。
感恩今天的高效，今天还看了blibli视频，是关于如何选内衣的。从三个方面选择内衣：一是必须要有胸托，而且要大的；二是选择薄棉杯；三是拒绝海绵杯。因为海绵杯会导致副乳变大。
今天步数达到一万多步。
2.感恩自己对情绪的觉察
今天早上因为孩子的事情，给婆婆妈提意见，最后闹的双方都不高兴。是我的表达有问题，有些激动。语气不是很好。
3.感恩家人。
感恩婆婆妈把我把洗衣机里面的衣服洗了，我都忘记了，并对婆婆表示感谢。
感恩大宝今天和我去取快递，帮忙推小宝，回来还把桌上的垃圾收拾了。
感恩小宝今天和隔壁的小朋友玩，我上班的时候没有黏着我。
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