1、儿童健康同样需要均衡足量的营养。
2、家长还需警惕缺铁贫血问题，缺铁不仅会影响孩子的免疫力，还会令他们缺乏倦怠，注意力不集中。
3、生长需求大、体内储存量少还有肠道菌群问题都是儿童容易缺铁贫血的原因。
4、铁缺乏的孩子更容易铅中毒，影响免疫力。
5、补铁的原则:
1)、补铁要足量
2)、铁和维C一起补
3)、一定要长期有规律补
6、补铁要选择吸收率高，对肠道刺激少的有机铁。
1、儿童健康同样需要均衡足量的营养。
2、家长还需警惕缺铁贫血问题，缺铁不仅会影响孩子的免疫力，还会令他们缺乏倦怠，注意力不集中。
3、生长需求大、体内储存量少还有肠道菌群问题都是儿童容易缺铁贫血的原因。
4、铁缺乏的孩子更容易铅中毒，影响免疫力。
5、补铁的原则:
1)、补铁要足量
2)、铁和维C一起补
3)、一定要长期有规律补
6、补铁要选择吸收率高，对肠道刺激少的有机铁。
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本文标题：儿童守护 全家安心
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